Baby Bag

საჭიროებს თუ არა ბავშვი მკურნალობას, თუ ძილში აქტიურია, იღვიძებს, მოძრაობს...

საჭიროებს თუ არა ბავშვი მკურნალობას, თუ ძილში აქტიურია, იღვიძებს, მოძრაობს...

იზრდებიან თუ არა ბავშვები ძილის დროს და როდისაა ჩაძინებისათვის საუკეთესო პერიოდი? - აღნიშნულ კითხვას პ​ედიატრი თამარ ობგაიძე პასუხობს. 

გთავაზობთ პედიატრის პასუხს სიტყვა-სიტყვით:

„ძილი დღის მანძილზე დახარჯული ენერგიის აღდგენისა და დასვენების საუკეთესო საშუალებაა. 

ბავშვთა ასაკში ის კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, რადგან ძილის დროს ბავშვის ცენტრალური ნერვული სისტემის განვითარება ხდება.
ჩაძინების პირველ საათებში ჰიპოფიზის მიერ აქტიურად გამომუშავდება ზრდის ჰორმონი- სომატოტროპინი, რაც პატარას ზრდას უზრუნველყოფს. ამდენად, ღამის ძილი ადრეულ ასაკში ძალიან მნიშვნელოვანია!

ძილ-ღვიძილს მხოლოდ ცენტრალური ნერვული სისტემა როდი განაგებს. მასზე ბევრი აქტიური ნივთიერება და ძილის მთავარი შემოქმედი- ჰორმონი მელატონინი მოქმედებს. 

მელატონინი დაბინდების შემდეგ ენდოკრინული ჯირკვლიდან -ეპიფიზიდან გამომუშავდება და მისი გამოყოფის პიკი საღამოს 9-12 საათზე მოდის. ამიტომაც ეს ჩაძინებისათვის საუკეთესო დროა.

მელატონინი ხელს უწყობს არამარტო ჩაძინებას, არამედ ძილის უწყვეტობას და ძილის ფაზების სწორ მონაცვლეობას.

ძილი 2 ფაზისაგან შედგება. ეს ფაზები ღამის მანძილზე რამდენჯერმე მონაცვლეობენ. 

სწრაფი ძილის ფაზაში ბავშვი მოძრაობს, შენიშნავთ თვალის კაკლების აქტიურ მოძრაობას. ამ დეოს ტვინის ზოგიერთი უბანი აქტიურად მუშაობს.

ნელი ძილის ფაზაში მოძრაობები წყდება და ტვინის აქტივობა ითრგუნება. ორგანიზმი სრულყოფილად ისვენებს.

გახსოვდეთ, ადრეულ ასაკში ძილის ფაზები დიფერენცირებული არ არის, სწრაფი ძილის ფაზა მთელი ძილის 50%_ია, მაშინ, როცა მოზრდილებში მთელი ძილის 25%_ს მოიცავს. 

ამიტომ ადრეული ასაკის ბავშვი ძილში აქტიურია, იღვიძებს, მოძრაობს და ეს ფიზიოლოგიური მდგომარეობაა, შესაბამისად, მკურნალობას არ საჭიროებს!“

შეიძლება დაინტერესდეთ

„მიკროპლასტიკით ორგანიზმის დაბინძურება ბავშვთა ასაკში სიმსივნური დაავადებების განვითარებისა და ზრდაში ჩამორჩენის მაპროვოცირებელი ფაქტორია,“ - ლაშა უჩავა

„მიკროპლასტიკით ორგანიზმის დაბინძურება ბავშვთა ასაკში სიმსივნური დაავადებების განვითარებისა და ზრდაში ჩამორჩენის მაპროვოცირებელი ფაქტორია,“ - ლაშა უჩავა

ენდოკრინოლოგმა ლაშა უჩავამ მიკროპლასტმასის ნაწილაკებით ადამიანის ორგანიზმის დაბინძურების საფრთხეებზე ისაუბრა და აღნიშნა, რომ აღნიშნული ნაწილაკები გვხვდება ჰაერში, საკვებ პროდუქტებსა და წყალში:

​მიკროპლასტიკის ნაწილაკები, რომელიც საბოლოოდ ხვდება ჩვენს ორგანიზმში და აზიანებს ჩვენს უჯრედებს, არის ჩვენს გარემოშიც, წყალშიც, ნიადაგშიც, ჰაერშიც, საკვებ პროდუქტებშიც, მათ შორის, ხილსა და ბოსტნეულშიც. აქედან ხდება ამ ნაწილაკების ორგანიზმში შესვლა და ორგანიზმის დაბინძურება.“

„ამერიკის შეერთებულ შტატებში საერთოდ აკრძალეს პლასტმასის ჭურჭლის გამოყენება. მეცნიერები ფიქრობენ, რომ ეს არის ერთ-ერთი მაპროვოცირებელი ფაქტორი ისეთი მძიმე დაავადებების განვითარებისთვის, როგორიც არის ბ​ავშვთა ასაკში სხვადასხვა სიმსივნური დაავადება, შაქრიანი დიაბეტი, ჰორმონალური ტიპის დარღვევები, ზრდაში ჩამორჩენა, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები და ა.შ.“ - აღნიშნულ საკითხზე ლაშა უჩავამ ტელეკომპანია „იმედის“ გადაცემაში „იმედის დღე“ ისაუბრა.

უახლესი კვლევებით დგინდება, რომ ჩვილ ბავშვებში მიკროპლასტიკის ნაწილაკების შემცველობა ზრდასრულებთან შედარებით 15-ჯერ უფრო მაღალია. აღნიშნულმა ფაქტმა მეცნიერების შეშფოთება გამოიწვია. ცნობილია, რომ მიკროპლასტიკის ნაწილაკებს უჯრედული მემბრანის გარღვევა და სისხლის მიმოქცევაში გადასვლის უნარი აქვთ.

წყარო:​ „იმედის დღე“

წაიკითხეთ სრულად