Baby Bag

,,სასწორზე რომ დავდექი 98 კილო ვიყავი'' - როგორ დაიკლო ნანუკა ჟორჟოლიანმა

,,სასწორზე რომ დავდექი 98 კილო ვიყავი'' - როგორ დაიკლო ნანუკა ჟორჟოლიანმა

სასწორზე რომ დავდექი 98 კილო ვიყავი, საბოლოოდ დავიწყე სწორი კვება, ვარჯიში და ბევრი წყლის სმა - ნანუკა ჟორჟოლიანის რჩევები გადაცემაში ,,მთავარი დიაგნოზი'' 

ნახეთ ვიდეო 

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფ​ი“)

„თუ წონაში კლების პროცესი გაჩერდა, ორგანიზმს უნდა მოვუწყოთ დატვირთვის დღეები,“ - ენდოკრინო...
​ენდოკრინოლოგმა ლაშა უჩავამ წონაში კლების პროცესის გაჩერების პრობლემაზე ისაუბრა და აღნიშნა, რომ მსგავს შემთხვევაში ეფექტიანია ორგანიზმის დატვირთვა კალორიებით:„ცუდია თუ კარგია ცხიმოვანი ქსოვილი, ეს არი...
წონაში მატების 5 ყველაზე გავრცელებული მიზეზი
დღეს სამშაბათია და მედიაპორტალი MomsEdu.ge ტრადიციულ რუბრიკას - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციებს წარმოგიდგენთ. ამჯერად ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა მოგაწვდით კომპეტენტურ ინფორმაციას იმ მდგო...
3 უდიდესი შეცდომა, რომელსაც წონაში კლების დროს ვუშვებთ - ენდოკრინოლოგი ანა ჭოხონელიძე
​ენდოკრინოლოგმა ანა ჭოხონელიძემ იმ სამი უდიდესი შეცდომის შესახებ ისაუბრა, რომელსაც ადამიანები წონაში კლების დროს უშვებენ:„​ადამიანებს ძალიან უნდათ, რომ დაიკლონ წონაში. ამ დროს თითქოს ლოგიკურია, რ...
„ნოყიერი საუზმე ზედმეტ კილოგრამებს დაგაკლებინებთ, ეს ნამდვილად ასეა,“ - ენდოკრინოლოგი შოთა...
​ენდოკრინოლოგმა შოთა ჯანჯღავამ ორგანიზმის ჯანმრთელობისთვის საუზმის მნიშვნელობაზე ისაუბრა და აღნიშნა, რომ საუზმობისთვის საუკეთესო დრო დილის ექვსიდან ათ საათამდეა:„​საუზმისთვის ყველაზე კარგი პერიოდი არი...
5 მავნე მითი წონაში კლებასთან დაკავშირებით, რომელიც ზიანს გვაყენებს - ზაზა თელია
​დერმატო-ვენეროლოგმა ზაზა თელიამ წონაში კლებასთან დაკავშირებით გავრცელებული 5 მავნე მითი დაასახელა, რომელიც არ უნდა დავიჯეროთ:„დალევასთან დაკავშირებით ძალიან პოპულარულია მითი, რომ წყლის მიღება არ შეიძ...

შეიძლება დაინტერესდეთ

„თუ პაციენტს კოვიდის გადატანის შემდგომ დაეწყო თავბრუსხვევა, თადარიგის დაჭერა და კვლევების ჩატარება არის სასურველი,“ - პროფესორი ეკა ხარხელაძე

„თუ პაციენტს კოვიდის გადატანის შემდგომ დაეწყო თავბრუსხვევა, თადარიგის დაჭერა და კვლევების ჩატარება არის სასურველი,“ - პროფესორი ეკა ხარხელაძე

ნეიროოტოლოგმა ეკა ხარხელმა კოვიდის შემდგომ თავბრუსხვევის განვითარების შესაძლო მიზეზებსა და ამ დროს აუცილებლად ჩასატარებელ კვლევებზე ისაუბრა:

„თუ პაციენტს ​კოვიდის გადატანის შემდგომ დაეწყო თავბრუსხვევა, რა თქმა უნდა, უნდა მოხდეს შესწავლა, ჩატარდეს სათანადო კვლევები. თუ სმენის ჩივილი არ აქვს, რა თქმა უნდა მას აუდიომეტრია არ ჩაუტარდება, მაგრამ უნდა ჩაუტარდეს კომპიუტერული კვლევები, ვგულისხმობ ვესტიბულურს.“

ეკა ხარხელის თქმით, არსებობს პრეცედენტი, როდესაც თავბრუსხვევა წინ უძღვის სმენის დაქვეითებას:

„რაც შეეხება კითხვას, შეიძლება თუ არა შემდგომ სმენის დაქვეითება განვითარდეს,​ ასეთი პრეცედენტი არსებობს. არის შიგნითა ყურის ისეთი დაავადებები, რომელიც იწყება თავბრუსხვევით, შემდგომ ჩნდება ყურის დაგუბება, დამძიმება, სმენის დაქვეითება.“

„თავბრუსხვევა, შესაძლოა, იყოს პირველი ნიშანი, პირველი ჩივილი. შემდგომ გაჩნდეს ტინიტუსი, შემდგომ სმენის დაქვეითება. თუმცა ეს არ არის აუცილებელი, რომ ეს ყველაფერი ასე განვითარდეს. ​თადარიგის დაჭერა და კვლევების ჩატარება არის სასურველი,“ - აღნიშნულ საკითხებზე ეკა ხარხელმა საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „პირადი ექიმი- მარი მალაზონია“ ისაუბრა.

წყარო: ​„პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“

წაიკითხეთ სრულად