მარილი სიცოცხლისთვის აუცილებელი მინერალია. სწორედ მარილი არეგულირებს სხეულში წყლის მოცულობას.
ბავშვთა ასაკში მარილის დღიური რეკომენდირებული დოზებია:
12 თვიდან - 1 გრამზე ნაკლები;
1-იდან 3 წლამდე - 2გრ.;
4-იდან 6 წლამდე - 3გრ;
7-იდან 10 წლამდე - 5გრ;
11-იდან ზევით - 6გრ;
დერმატოონკოლოგი თეონა შულაია „იმედის დილაში“ შილაკის აპარატის ხშირი გამოყენების საფრთხეებზე საუბრობს და აღნიშნავს, რომ ულტრააისფერი სხივები სიმსივნის განვითარების რისკებს ნამდვილად ზრდის:
„ლედ ნათურების გამოყენება ჩვენთვის, დერმატოლოგებისთვის, არის ულტრააიისფერი სხივების დამატებითი დოზა. თუ ადამიანი ხშირად მიმართავს შილაკის პროცედურებს, რა თქმა უნდა, ავტომატურად იზრდება რისკი. ყველა დერმატოლოგი, როგორც საქართველოში, ასევე ევროპასა და ამერიკაში თანხმდება, რომ ამის გამო ჩვენ არ უნდა ავუკრძალოთ პაციენტებს პროცედურების ჩატარება. ეს არ უნდა გავაკეთოთ თუნდაც სიტყვიერად, მაგ. პაციენტს ვუთხრათ: „არ გაიკეთო შილაკი!“ ასეთი კატეგორიულები ვერ ვიქნებით.
„სიმართლე გითხრათ, ჩვენთან არ არის იმდენი წელი ეს მომსახურება, რომ მომხდარიყო მისი გვერდითი მოვლენების გამოვლენა უკვე და ამაზე აქცენტირება,“ - აღნიშნავს თეონა შულაია
