Baby Bag

„მეშინოდა, რომ მეუღლე მიმატოვებდა, საკუთარ თავს ყოველდღიურად ვებრძოდი“ - სექსუალური პრობლემები მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის დროს

„მეშინოდა, რომ მეუღლე მიმატოვებდა, საკუთარ თავს ყოველდღიურად ვებრძოდი“ - სექსუალური პრობლემები მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის დროს

ყველასთვის ცნობილია, რომ ადამიანები ტრავმულ გამოცდილებაზე ერთმანეთისგან განსხვავებულად რეაგირებენ. ზოგიერთები საკუთარ თავში იკეტებიან, ნაწილს დეპრესია ტანჯავს, არიან ისეთებიც, ვისაც ყველაფრის მარტივად გადალახვა შეუძლია. ხშირად ხდება, რომ ტრავმული გამოცდილება და ხშირი უსიამოვნებები ადამიანებს სექსისადმი ინტერესს აკარგვინებს ან მისადმი სიძულვილით განაწყობს. ჩვენს სტატიაში ერთ-ერთი ქალბატონის ისტორიას გაგაცნობთ, რომელსაც მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის გამო სექსის დროს უსიამოვნო ფსიქოსომატური სიმპტომები და ტკივილები აღენიშნებოდა. სექსუალური ცხოვრების ხარისხის მნიშვნელოვანმა დაქვეითებამ მას მეუღლესთან ურთიერთობაში სერიოზული პრობლემები შეუქმნა. ქალბატონის თქმით, ის განქორწინებაზეც ხშირად ფიქრობდა. საბოლოოდ მან მეუღლესთან ერთად აღნიშნულ პრობლემასთან წარმატებით გამკლავება და ჯანსაღი ოჯახური ურთიერთობების აღდგენა შეძლო.

„წარმოდგენა არ მქონდა, როგორ შეცვლიდა ბავშვის გაჩენა ჩემს ცხოვრებას. მეგონა, ყველაფერი არაჩვეულებრივად იქნებოდა, მაგრამ აღმოვაჩინე, რომ ამის წინასწარ პროგნოზირება შეუძლებელია.

ჩემი პირველი მშობიარობა რთული ნამდვილად არ ყოფილა, თუმცა დიდხანს გაგრძელდა. ბავშვის გაჩენიდან მალევე საცხოვრებელი ადგილი შევიცვალეთ და მეუღლის ოჯახთან ახლოს დავსახლდით. მე ყველა ჩემს ახლო მეგობარს დავშორდი და თავს მარტოსულად ვგრძნობდი, თუმცა, იმედი მქონდა, რომ ეს მალე გაივლიდა. როდესაც ჩვენი ვაჟი თვენახევრის გახდა, ჩემი მეუღლე სექსზე პირველად ალაპარაკდა. მე ამისთვის მორალურად მზად არ ვიყავი, თუმცა მისი სურვილი გავითვალისწინე და დავთანხმდი. ძალიან ვღელავდი, რის გამოც პროცესი ძალიან მტკივნეული იყო. მეუღლემ განიცადა, რომ ყველაფერი ასე ცუდად დასრულდა. რამდენიმე წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ ექიმთან წავედი. მან მითხრა, რომ ყველაფერი რიგზე იყო. ექიმის თქმით, ტკივილი, შესაძლოა, ჯერ კიდევ შეუხორცებელ ნაკერებთან ყოფილიყო კავშირში. თუმცა, დამარწმუნა, რომ ძალიან მალე ყველაფერი გაივლიდა.

დრო გადიოდა, თუმცა სექსის დროს ტკივილი ისევ მაწუხებდა, რის გამოც ქმართან ურთიერთობას გავურბოდი. სექსუალური კავშირისთვის თავის ასარიდებლად ათასგვარ მიზეზს ვიფიქრებდი, დასაძინებლად ადრე ვწვებოდი, ბავშვს ვუვლიდი, სახლს ვალაგებდი. ჩემი მეუღლე ძალიან მიყვარდა, მაგრამ სექსი ტკივილს მაყენებდა, რის გამოც თავს საშინლად ცუდად ვგრძნობდი. ვხედავდი, რომ ჩვენი ქორწინება საფრთხის ქვეშ იყო. ჩვენს ვაჟზე ვღელავდი, რომელსაც, სავარაუდოდ, განქორწინებული მშობლები ეყოლებოდა. მეშინოდა, რომ მეუღლე მიმატოვებდა. საკუთარ თავს ყოველდღიურად ვებრძოდი.

მეუღლე ყველაფერს მოთმინებით იტანდა და ჩემს პრობლემას გაგებით ეკიდებოდა, თუმცა ერთ დღეს ჩვენ ერთმანეთთან საუბარი საერთოდ შევწყვიტეთ. თავს დამნაშავედ ვგრძნობდი. განვიცდიდი, რომ მას განწყობას ვუფუჭებდი. ყველაფერზე ვბრაზობდი და საკუთარ თავში ჩავიკეტე. ჩემთვის ყველა და ყველაფერი უცხო გახდა. პანიკური შეტევები დამეწყო. როდესაც ჩემი შვილი 3 წლის გახდა, ექიმთან წავედი და მის კაბინეტში ქვითინი დავიწყე. ვამბობდი, რომ არ ვიცოდი, ვინ ვიყავი. ექიმს ვუთხარი, რომ ვერ შევძელი დედისა და ცოლის ღირსეული როლის შესრულება. ჩემი მდგომაროების შეფასების შემდეგ ანტიდეპრესანტები დამინიშნეს და ფსიქოთერაპევტთან გამგზავნეს. ექიმმა მირჩია, რომ თერაპიის კურსებზე მეუღლესთან ერთადაც უნდა მევლო და მის გარეშეც. მე და ჩემმა ქმარმა გავაცნობიერეთ, რომ საქმე მშობიარობის შემდგომ მძიმე დეპრესიასთან გვქონდა, რომელიც ჩემზე, როგორც ფიზიკურად, ასევე ფსიქიკურად ზემოქმედებდა და სექსუალური ცხოვრების ხარისხსაც მიქვეითებდა.

თერაპიის დროს მივხვდი, რომ ჩემს ქმარს არამხოლოდ სექსი სურდა ჩემთან, მას ჩვენი ჩვეული სიახლოვე და ურთიერთობა ძალიან ენატრებოდა. ჩვენ ღამით პაემნებზე სიარული დავიწყეთ. ერთად ბევრ დროს ვატარებდით, თუმცა სექსი არ გვქონდა. მეუღლესთან ერთად ხშირად ვიცინოდი, საინტერესო თემებზე ვსაუბრობდით, საკუთარ ემოციებს და განცდებს ღიად გამოვხატავდით. ერთი წლის შემდეგ ვიგრძენი, რომ ნელ-ნელა საკუთარ თავს ვუბრუნდებოდი. მე და ჩემი მეუღლე არსებულ ვითარებას ერთად ვაფასებდით. ანტიდეპრესანტის დოზების შემცირების გადაწყვეტილებაც ერთობლივად მივიღეთ და მეორე ბავშვის ყოლაზეც დავფიქრდით. ჩვენი სექსუალური ცხოვრება კვლავ არაჩვეულებრივი გახდა.

ფიზიკური ჯანმრთელობა ჩვენს გონებასთან ძალიან ძლიერ კავშირშია. უსიამოვნო გამოცდილება ორგანიზმზე მრავალმხრივ ზემოქმედებს. ხშირად მტკივნეული ფიზიკური შეგრძნებების ნამდვილი მიზეზის დადგენა გვიჭირს. მეორე ბავშვის გაჩენის შემდეგ მე და ჩემს მეუღლეს პირველი სექსის ძალიან გვეშინოდა, თუმცა ყველაფერმა კარგად ჩაიარა. ჩვენ იმაზე უკეთესი სექსუალური ცხოვრება გვქონდა, ვიდრე წლების წინ, როდესაც ორივენი ბევრად ახალგაზრდები და ენერგიულები ვიყავით. სექსი კვალვ ჩვენი ცხოვრების განუყრელ და მნიშვნელოვან ნაწილად იქცა, რაც ძალიან მაბედნიერებს.

მომზადებულია​ Cosmo.ru​-ს მიხედვით

თარგმნა ია ნაროუშვილმა 

შეიძლება დაინტერესდეთ

რა სჯობს ბავშვებისთვის - უბედურ, მაგრამ ერთიან ოჯახში ცხოვრება თუ მშობლების განქორწინება?

რა სჯობს ბავშვებისთვის - უბედურ, მაგრამ ერთიან ოჯახში ცხოვრება თუ მშობლების განქორწინება?
ოჯახი საზოგადოების მთავარ ქვაკუთხედად მიიჩნევა. ის ჩვენი ცხოვრების სტილს, მიზნებსა და სურვილებს მნიშვნელოვნად განსაზღვრავს. გოგონებს ბავშვობიდანვე ასწავლიან, რომ მომავალში ისინი კარგი მეუღლეები უნდა იყვნენ. მათ ადრეული ასაკიდანვე უნერგავენ, რომ კარგ მამაკაცზე უნდა დაქორწინდნენ და ბედნიერი ოჯახი შექმნან. ბიჭებს მშობლები მოუწოდებენ ოჯახისთვის შესაფერისი საცოლე შეარჩიონ. დაქორწინება და შთამომავლობის ყოლა ახალგაზრდა ადამიანების ერთ-ერთ მთავარ ცხოვრებისეულ მიზანს და საზრუნავს წარმოადგენს. წყვილები ჯანსაღი ოჯახური ურთიერთობების დამყარებას და ცხოვრებაში წარმატების მიღწევას მონდომებით ცდილობენ.

რა ხდება, როდესაც ადამიანებს ერთმანეთთან თანაცხოვრება არ აბედნიერებთ და მათი ქორწინება სერიოზულ კრახს განიცდის? რა სჯობს ბავშვებისთვის: უბედურ, მაგრამ ერთიან ოჯახში ცხოვრება თუ მშობლების განქორწინება? მოცემულ კითხვაზე პასუხის გაცემა ზოგიერთ ჩვენგანს ძალიან მარტივად მიაჩნია. ადამიანების უმეტესობა თვლის, რომ ბავშვები ყველასა და ყველაფერზე წინ უნდა დავაყენოთ. დაქორწინებული ადამიანები საკუთარ თავს, პირველ რიგში, მშობლებად აღიქვამენ და მხოლოდ ამის შემდეგ - მეუღლეებად ან ინდივიდებად. ძალიან ბევრი ქალი და მამაკაცი ტოქსიკურ ურთიერთობას შვილების სიყვარულის გამო ინარჩუნებს. ისინი ცდილობენ ბავშვებს ნორმალურ გარემოში ცხოვრების საშუალება მისცენ. მშობლებისთვის მნიშვნელოვანია, რომ შვილები დედამ და მამამ ერთობლივად აღზარდონ. მიუხედავად ამისა, ბავშვების გამო ტოქსიკური ურთიერთობის შენარჩუნებაზე ზრუნვა ხშირად არ ამართლებს.
არ დაგავიწყდეთ !!! Moms.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

მშობლების განქორწინება შვილებზე ძალიან მტკივნეულად ზემოქმედებს. ნებისმიერი ბავშვი განიცდის, როდესაც ხედავს, რომ მისი მშობლები ერთმანეთს შორდებიან. 2019 წელს ჩატარებულმა ერთ-ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ 7-დან 14 წლამდე ასაკის ბავშვების უდიდეს ნაწილს მშობლების განქორწინების გადატანა უჭირს. მათი სტრესის მაჩვენებელი 17%-ით მატულობს. მათ უმრავლესობას დეპრესიისა და შფოთვითი აშლილობის სიმპტომები უვლინდება. არის თუ არა აღნიშნული პრობლემის მოგვარების მთავარი გზა მშობლების მხრიდან ტოქსიკური ურთიერთობის შენარჩუნებაზე ზრუნვა?
მეუღლეები, რომლებიც თანაცხოვრებას შვილების კეთილდღეობაზე ზრუნვის გამო აგრძელებენ, საკუთარ ბედნიერებას მსხვერპლად წირავენ. მათ შორის არსებული ფარული მტრობა ურთიერთობაში ყოველდღიურად ვლინდება. წარმოიდგინეთ, რას განიცდის ბავშვი, როდესაც ხედავს, რომ მისთვის ყველაზე ძვირფასი ადამიანები ერთმანეთით გამუდმებით უკმაყოფილოები არიან. რა მაგალითს აძლევენ მშობლები შვილს, როდესაც ერთმანეთისადმი მტრული განწყობის დამალვას ვეღარ ახერხებენ? როდესაც მეუღლეები გრძნობენ, რომ მათ ერთმანეთთან აღარაფერი აკავშირებთ, გარდა შვილებისა, უმჯობესია, ტოქსიკური ურთიერთობის შენარჩუნებაზე აღარ იფიქრონ. როგორც წესი, წყვილები დანგრეული ურთიერთობების აღდგენას ძნელად ახერხებენ. მშობლებმა უნდა გააცნობიერონ, რომ შვილების ერთობლივი აღზრდა მშობლებისა და ბავშვების ერთ ჭერქვეშ თანაცხოვრებას არ გულისხმობს.
დედამ და მამამ შვილებზე ზრუნვის პასუხისმგებლობა თანაბრად უნდა იტვირთონ. თუ განქორწინება წყვილისთვის ფსიქიკური წონასწორობისა და ბედნიერების მომტანია, მაშინ ის თითოეულ მათგანს დაეხმარება უკეთესი მშობელი გახდეს. განა შესაძლებელია, რომ უბედური ქალი ან მამაკაცი შვილებს კარგ მშობლობას უწევდეს?! განქორწინების შესახებ გადაწყვეტილების მიღებას სერიოზული დაფიქრება სჭირდება. თითოეული წყვილი თავად წყვეტს, რა არის მისთვის უკეთესი. მართალია, შვილების კეთილდღეობაზე ფიქრი აუცილებელია, მაგრამ არც თქვენი ინდივიდუალური სურვილები და ინტერესები უნდა დაივიწყოთ.

​მომზადებულია ​shethepeople.tv-ის მიხედვით

თარგმნა ია ნაროუშვილმა
წაიკითხეთ სრულად