ბერა ივანიშვილსა და ნანუკა გუდავაძეს 29 ნოემბერს ვაჟი შეეძინათ. ახალშობილს ბერუკა დაარქვეს. შვილის ფოტო ბერა ივანიშვილმა „ინსტაგრამზე“ გამოაქვეყნა წარწერით „ბერუკა ივანიშვილი 29/11/19 💙“.
ბერა ივანიშვილმა და ნანუკა გუდავაძემ ჯვარი 2018 წლის 11 ნოემბერს დაიწერეს. ჯვრისწერის ცერემონია სვეტიცხოველში გაიმართა.
ბროკოლი რომ ძალიან სასარგებლო ბოსტნეულია, ეს უკვე იცით.
დღეს Momsedu.ge ბროკოლის პიურეს მომზადების რეცეპტს შემოგთავაზებთ.
ამისთვის დაგჭირდებათ ბროკოლი - 500 გრამი და კარაქი 2 ჩ.კ
გარეცხილი და დანაწევრებული ბროკოლი ადუღებულ წყალში ჩავყაროთ, ვხარშოთ 2-3 წუთი. იმისთვის, რომ დარბილდეს, ჩავტოვოთ ადუღებულ წყალში დაახლოებით 6-7 წუთი. შემდეგ დავაბლენდეროთ (ან საცერზე გახეხეთ) და დაბლენდერებული მასა ისევ რამდენიმე წამით წამოადუღეთ. დაუმატეთ კარაქი და მარილი გემოვნებით.
იხილეთ ასევე:
ყოველდღიურ რაციონში აუცილებლად შეიტანეთ ბროკოლი...
რა ასაკიდან უნდა ჩამოუყალიბდეს ბავშვს სწორი კვების უნარ-ჩვევები
