ნუცა სურგულაძე MomsEdu.ge-ს მკითხველს დაბალკალორიული ბრაუნის რეცეპტს სთავაზობს.
,,გემრიელია და მარტივი გასაკეთებელია, რაც მთავარია არის დაბალკალორიული, ოდნავ შაქრის დამატება შეგიძლიათ.
თუ კაკოთი აკეთებთ 50 მლ. ზეთიც დაამატეთ. ასევე შეგიძლიათ შავი შოკოლადის მასის გამოყენება,'' - აღნიშნავს ნუცა.
საჭირო მასალა:
- 2 კვერცხი
- 250 მლ მაწონი
- 3 გრ გამაფხვიერებელი
- 30 გრ კაკაო ან 2 ცალი შოკოლადის ენერჯი კოქტეილი
- 50 მლ. ზეთი
- 200 გრ შვრიის ფქვილი
- 50 გრ შაქარი
- ვანილი
- შაქრის პუდრა
მომზადების წესი იხილეთ 👇
არ დაგავიწყდეთ !!!
Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)