Baby Bag

„ვირუსი ისე ვერ დაგაზიანებთ, როგორც თქვენი ეგოისტური ქმედებები და მხოლოდ საკუთარ თავზე ზრუნვის მოთხოვნილება“ - კანადელი ინფექციონისტის ემოციური პოსტი

„ვირუსი ისე ვერ დაგაზიანებთ, როგორც თქვენი ეგოისტური ქმედებები და მხოლოდ საკუთარ თავზე ზრუნვის მოთხოვნილება“ - კანადელი ინფექციონისტის ემოციური პოსტი

ტორონტოში მოღვაწე ინფექციონისტი აბდუ შარკავი სოციალურ ქსელში ემოციურ ​პოსტს აქვეყნებს, რომელშიც ის საზოგადოებას კორონავირუსისადმი დამოკიდებულების შეცვლისკენ მოუწოდებს და მასებში გავრეცელებულ პანიკას კაცობრიობისთვის უდიდეს საფრთხედ მიიჩნევს. მის პოსტს უცვლელად გთავაზობთ:

„მე ექიმი ვარ, ინფექციურ დაავადებათა სპეციალისტი. უკვე 20 წელია, რაც ამ საქმეში ვარ და დაავადებულ ადამიანებთან ყოველდღიური კონტაქტი მაქვს. ამ ხნის განმავლობაში როგორც დიდ ქალაქებში, ასევე აფრიკის უღარიბეს რაიონებშიც ვმუშაობდი. ვმკურნალობდი შიდსით, ტუბერკულოზით, დიფტერიით, ჰეპატიტებით, მწვავე რესპირატორული სინდრომით, წითელათი და ყივანახველათი დაავადებულ პაციენტებს. ჩემი პროფესიის წყალობით ცხოვრებაში უამრავი რამ ვნახე, მაგრამ მწვავე რესპირატორული სინდრომის გარდა თითქმის არაფერს შევუშინებივარ, თავი დაუცველად, შეძრწუნებულად და გულგატეხილად არასდროს მიგრძნია.

მინდა გითხრათ, რომ Covid-19-ის არ მეშინია. რა თქმა უნდა, მაშფოთებს ახალი ინფექციური აგენტის მსოფლიო მასშტაბით სწრაფად გავრცელებით მიღებული არასახარბიელო შედეგები, მით უმეტეს, რომ ვირუსი ახალ ტერიტორიებს იპყრობს. რა თქმა უნდა, მაღელვებს ასაკოვანი და ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანების ბედი, რომლებიც ვირუსისგან ყველაზე მეტად იტანჯებიან. მიუხედავად ამისა, Covid-19-ის არ მეშინია!

მე ძალიან მაშინებს მასებში გავრცელებული შიში და პანიკა, რომლის წყალობითაც ადამიანების დიდმა ნაწილმა საღად აზროვნების უნარი დაკარგა, მაშინებს საავადმყოფოებიდან მოპარული სამედიცინო ნიღბების შესახებ ამბების გაგება. სამედიცინო პერსონალს ხომ პირბადეები ყველაზე მეტად სჭირდება. სამაგიეროდ ნიღბებიან ადამიანებს ხშირად შეხვდებით აეროპორტებში, კაფეებში, სავაჭრო ცენტრებში, სადაც ისინი უფრო მეტ პანიკას, შიშსა და უნდობლობას თესავენ. მეშინია, რომ საავადმყოფოებს წალეკავენ ადამიანები, რომლებიც ვირუსზე ტესტის ჩატარების მოთხოვნით სამედიცინო დაწესებულებებს მიაკითავენ, თუმცა სამედიცინო შემოწმების გავლისთვის რეალური მიზეზი ნამდვილად არ ექნებათ. გულის უკმარისობით, ემფიზემით, პნევმონიითა და ინსულტით დატანჯული ადამიანები კი მათ გამო დაზარალდებიან, რადგან ექიმებს და სანიტრებს მათთვის საკმარისი დრო აღარ დარჩებათ.

მეშინია, რომ მოგზაურობის აკრძალვა უკიდურესად ფართო მასშტაბებს მიაღწევს, საქორწინო ცერემონიები გადაიდება, კურსდამთავრებულები საზეიმო ღონისძიებებში მონაწილეობას აღარ მიიღებენ. ვფიქრობ, რომ ოლიმპიური თამაშებიც კი გაუქმდება. ასეთი რამ წარმოგდიგენიათ?!

მეშინია, რომ პანიკა სავაჭრო ურთიერთობებზე უარყოფით ზეგავლენას მოახდენს, რაც უამრავ სექტორში პარტნიორული ურთიერთობების შესუსტებას გამოიწვევს და საბოლოოდ გლობალური ეკონომიკური რეცესიის პრობლემის წინაშე აღმოვჩნდებით.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

მაშინებს მაგალითი, რომელსაც, საფრთხის წინაშე მყოფნი, ჩვენს შვილებს ვაძლევთ. იმის ნაცვლად, რომ რაციონალურად, გახსნილი გონებით და ალტრუისტულად ვიმოქმედოთ, ჩვენ პანიკა გვიპყრობს, რეაქციონერებივით ვიქცევით, გვეშინია, ვეჭვობთ და ეგოიზმის დაძლევას ვერ ვახერხებთ.

კორონავირუსი ჯერ არ დამარცხებულა. ის, შესაძლოა, მალე ესტუმროს თქვენს ქალაქს, ახლომდებარე საავადმყოფოს, თქვენს უახლოეს მეგობარს ან ოჯახის წევრს. ამას უნდა შეეგუოთ, რათა სამომავლოდ ეს ყველაფერი თქვენთვის მოულოდნელი არ აღმოჩნდეს. ვირუსი ისე ვერ დაგაზიანებთ, როგორც თქვენი ეგოისტური ქმედებები და მხოლოდ საკუთარ თავზე ზრუნვის მოთხოვნილება. ეს ყველაფერი ჩვენ კატასტროფამდე მიგვიყვანს.

ყველას გევედრებით, შიში საღი აზრით დათრგუნეთ, პანიკა მოთმინებით დაძლიეთ, გაურკვევლობა კი განათლებით გაფანტეთ. ჩვენ საუკეთესო შესაძლებლობა გვეძლევა, რომ ჰიგიენის წესების დაცვა ვისწავლოთ, რაც გადამდებ დაავადებათა რიცხვის შემცირებაში ძალიან დაგვეხმარება. ეს გამოწვევა ყველამ ერთად უნდა მივიღოთ, სხვებისადმი თანაგრძნობა და მოთმინება გამოვიჩინოთ. მთავარია, რომ ყველამ სიმართლის გაგება ვცადოთ, ყურადღებით გავეცნოთ ფაქტებს, თავი შევიკავოთ ვარაუდების გამოთქმისგან, უარი ვთქვათ სპეკულაციებსა და აპოკალიპტურ მოლოდინებზე.

ფაქტები და არა შიში, სუფთა ხელები და ღია გული - ეს არის ის, რის გამოც ჩვენი შვილები მომავალში მადლობას გადაგვიხდიან!“

თარგმნა ია ნაროუშვილმა

შეიძლება დაინტერესდეთ

კორონავირუსისგან თავის დასაცავად ხელის ყველა სადეზინფექციო საშუალება არ გამოგადგებათ - რომელი მათგანია ყველაზე ეფექტური?

კორონავირუსისგან თავის დასაცავად ხელის ყველა სადეზინფექციო საშუალება არ გამოგადგებათ - რომელი მათგანია ყველაზე ეფექტური?

კორონავირუსის გავრცელებასთან ერთად საზოგადოებაში ხელის სადეზინფექციო საშუალებებზე მოთხოვნა მნიშვნელოვნად გაიზარდა. ზოგიერთ ქვეყანაში აფთიაქებმა და სავაჭრო დაწესებულებებმა ლიმიტიც კი დააწესეს, რომელიც მყიდველს ერთჯერადად მხოლოდ გარკვეული რაოდენობით სადეზინფექციო საშუალების შეძენის ნებას აძლევს. მართალია, აღნიშნული საშუალებები ინფექციებისგან გვიცავს, მაგრამ კორონავირუსის წინააღმდეგ ყველა მათგანი ნამდვილად არ გამოგვადგება.


სხვა ვირუსული რესპირატორული ინფექციების მსგავსად, კორონავირუსიც ადამიანიდან ადამიანს ჰაერ-წვეთოვანი გზით გადაეცემა. კორონავირუსით დაინფიცირება მაშინაც არის შესაძლებელი, თუ ვირუსით დაბინძურებულ ზედაპირს ხელით შეეხებით, შემდეგ კი ხელს სახესთან მიიტანთ. ადამიანები ხელით პირს, ცხვირს ან თვალებს რეგულარულად ეხებიან. უახლესი კვლევებით დგინდება, რომ ადამიანს სახესთან ხელი ერთი საათის მანძილზე საშუალოდ 23-ჯერ მაინც მიაქვს.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

ხელის ჰიგიენის ოქროს სტანდარტად კვლავ ხელების საპნითა და თბილი წყლით დაბანა რჩება. ალკოჰოლის შემცველი ეფექტური ხელის სადეზინფექციო საშუალებები ალკოჰოლს განსხვავებული დოზებით შეიცავს (დაახლოებით, 60%-დან 95%-მდე). როგორც წესი, მსგავსი ტიპის სადეზინფექციო საშუალებებში იზოპროპილის სპირტს, ეთილის სპირტს ან პროპანოლს იყენებენ. ცნობილია, რომ ალკოჰოლი მიკრობებსა და ბაქტერიებს ანადგურებს.

უალკოჰოლო სადეზინფექციო საშუალებებში, როგორც წესი, მეოთხედური ამონიუმის ნაერთებს (უმეტესად ბენზალკონიუმის ქლორიდს) გამოიყენებენ. აღნიშნული ნაერთების დახმარებით მიკრობების რაოდენობის შემცირება შესაძლებელია, თუმცა ბენზალკონიუმის ქლორიდი ამ მხრივ ისეთი ეფექტური არ არის, როგორიც ალკოჰოლი.

ალკოჰოლის შემცველი ხელის სადეზინფექციო საშუალებები არამხოლოდ ბაქტერიებს ანადგურებს, მათი გამოყენება ძალიან ეფექტურია ვირუსების პრევენციის მიზნითაც. მსგავსი ტიპის სადეზინფექციო საშუალებების გამოყენება წარმატებით გიცავთ H1N1-ის, რინოვირუსის, A ჰეპატიტის, აივ ინფექციისა და კორონავირუსისგანაც.

ალკოჰოლი ვირუსის ცილოვან გარსს აზიანებს. აღნიშნული გარსი ვირუსის გამრავლებისა და გადარჩენისთვის უმნიშვნელოვანესია. სადეზინფექციო საშუალება ვირუსის მოკვლას მხოლოდ იმ შემთხვევაში შეძლებს, თუ მას 60%-ზე მაღალი ალკოჰოლის შემცველობა აქვს. ის სადეზინფექციო გელები, რომლებშიც ალკოჰოლის შემცველობა 60%-ზე დაბალია, ბაქტერიებსა და მიკრობებს ვერ კლავს, მაგრამ მათ გამრავლებას ხელს უშლის.

60%-ზე მაღალი ალკოჰოლის შემცველობის მქონე სადეზინფექციო საშუალებები ყველა ტიპის ვირუსს ვერ ანადგურებს. კვლევებით დასტურდება, რომ ვირუსების წინააღმდეგ ბრძოლის დროს ხელების საპნით დაბანა გაცილებით ეფექტურია, ვიდრე ხელის სადეზინფექციო საშუალებების გამოყენება.

კორონავირუსის გავრცელების პარალელურად წარმოქმნილი სადეზინფექციო საშუალებების დეფიციტის გამო, ადამიანებმა მსგავსი ხსნარების დამზადება ოჯახურ გარემოში დაიწყეს. გახსოვდეთ, რომ სახლში დამზადებული სადეზინფექციო საშუალება ვირუსის წინააღმდეგ ბრძოლაში ძალიან დაბალი ეფექტურობით ხასიათდება. თუ ხელი შესამჩნევად დაბინძურებულია, სადეზინფექციო საშუალების ნაცვლად წყალი და საპონი გამოიყენეთ. კვლევებით დასტურდება, რომ ხელების წყლით და საპნით დაბანა არამხოლოდ ბაქტერიებს კლავს, კანს ჭუჭყსაც ეფექტურად აცლის.

დაცემინებისას ან დახველებისას სახეზე ხელების აფარების შემთხვევაში ხელის სადეზინფექციო საშუალების გამოყენება ნაკლებად ეფექტურია. როდესაც ხელზე ლორწო ხვდება, ის მიკრობებს დაზიანებისგან იცავს, რის გამოც მხოლოდ სადეზინფექციო საშუალების გამოყენებით მათ განადგურებას ვერ შეძლებთ.

კორონავირუსის გავრცელების თავიდან ასაცილებლად ყველაზე ეფექტურ საშუალებად კვლავ ხელის საპნითა და ცხელი წყლით დაბანა რჩება. ვირუსისგან თავის დასაცავად ხელის სახესთან მიტანის მავნე ჩვევაზე უარის თქმაც საუკეთესო გადაწყვეტილებაა. როდესაც წყალსა და საპონზე ხელი არ მიგიწვდებათ, ალკოჰოლის 60%-იანი შემცველობის მქონე ხელის სადეზინფექციო საშუალებების გამოყენება ძალიან ეფექტური ალტერნატივაა. როდესაც ხელს სადეზინფექციო საშუალებით ისუფთავებთ, ის ხელის გულზე, ხელის უკანა მხარეს, ფრთჩხილებსა და თითებს შორის არსებულ სივრცეზე კარგად უნდა დაიტანოთ. სადეზინფექციო საშუალებით ხელი სულ ცოტა 20 წამის მანძილზე მაინც უნდა დაიმუშავოთ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ჰიგიენის წესებს სათანადოდ იცავთ. 

მომზადებულია ​thejakartapost.com​-ის მიხედვით

თარგმნა ია ნაროუშვილმა 
წაიკითხეთ სრულად