Baby Bag

სტრესისა და კრიზისის პერიოდში ბავშვებს მეტი ურთიერთობა სჭირდებათ და ისინი ითხოვენ კიდეც მშობლების ყურადღებას - ჯანმოს რეკომენდაციები

სტრესისა და კრიზისის პერიოდში ბავშვებს მეტი ურთიერთობა სჭირდებათ და ისინი ითხოვენ კიდეც მშობლების ყურადღებას - ჯანმოს რეკომენდაციები

დაავადებათა კონტროლისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეროვნული ცენტრი აქვეყნებს ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის რეკომენდაციებს ახალი კორონავირუსის პირობებში ბავშვებზე მზრუნველ პირთათვის (მშობლები, სხვა ოჯახის წევრები, ძიძები და ა.შ.):

1. დაეხმარეთ ბავშვებს, მონახონ პოზიტიური გზები (მაგ., ხატვის საშუალებით და სხვ.), რომ გამოხატონ შემაწუხებელი გრძნობები - მაგ., შიში და სევდა. თითოეულ ბავშვს გამოხატვის თავისი გზა აქვს. ზოგჯერ ამაში ეხმარება ისეთ შემოქმედებით აქტივობებში ჩართვა, როგორიცაა თამაში, ხატვა, და ა.შ. შემაწუხებელი გრძნობების გამოხატვა/კომუნიკაცია უსაფრთხო და მხარდამჭერ გარემოში ეხმარება ბავშვებს, გაუმკლავდნენ სტრესს.

2. ამყოფეთ ბავშვები ახლოს თავის მშობლებთან და ოჯახთან, თუ ეს უსაფრთხოა ბავშვებისთვის და რამდენადაც ეს შესაძლებელია, თავი აარიდეთ ბავშვებისა და მათზე მზრუნველი ადამიანების (მშობლების, ძიძების და ა.შ.) დაცილებას. თუ აუცილებელი გახდა ბავშვის დაშორება მის ძირითად მზრუნველთან, მაშინ დარწმუნდით, რომ მას კარგ ალტერნატიულ ზრუნვას უწევენ და რომ სოციალური მუშაკი ან მისი ექვივალენტი რეგულარულად შეამოწმებს ბავშვის კეთილდღეობას. ამასთან, დაშორების პერიოდში, უზრუნველყავით ბავშვის რეგულარული კონტაქტი თავის ოჯახის წევრებთან/მზრუნველებთან - იქნება ეს დღეში ორჯერ სატელეფონო საუბარი, ან ვიდეოზარი, თუ სხვა, ასაკისთვის შესაფერისი კომუნიკაციის ფორმატი (მაგ, სოციალური მედია).

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

3. მაქსიმალურად შეინარჩუნეთ ჩვეული რუტინა, განსაკუთრებით, თუ ბავშვი სახლშია იზოლირებული. ჩართეთ ბავშვი ასაკისთვის შესაფერის აქტივობებში. რამდენადაც შესაძლებელია, წაახალისეთ ბავშვი, ჰქონდეს ურთიერთობა და ითამაშოს სხვებთან - თუნდაც საკუთარი ოჯახის წევრებთან, თუ ოჯახი იზოლაციის მდგომარეობაშია.

4. სტრესისა და კრიზისის პერიოდში ბავშვებს მეტი ურთიერთობა სჭირდებათ და ისინი ითხოვენ კიდეც მშობლების ყურადღებას. განიხილეთ კორონავირუსი თქვენს შვილებთან გულწრფელად და მათი ასაკისთვის შესაბამისი ფორმით. თუ შეატყობთ, რომ ბავშვი წუხს, განიხილეთ მისი წუხილი ერთობლივად, ამან შესაძლოა, შეამსუბუქოს მისი მდგომარეობა. ბავშვები აკვირდებიან ზრდასრულთა ემოციებსა და ქცევას და მათგან სწავლობენ რეაგირებას და ემოციების მართვას განსაცდელის სიტუაციაში.

შეიძლება დაინტერესდეთ

„შეხედეთ თქვენს საყვარელ ქალებს ამ თვალით, ცოლებმაც სხვა თვალით შეხედეთ თქვენს ქმრებს,“ - შალვა ამონაშვილი

„შეხედეთ თქვენს საყვარელ ქალებს ამ თვალით, ცოლებმაც სხვა თვალით შეხედეთ თქვენს ქმრებს,“ - შალვა ამონაშვილი

აკადემიკოსმა შალვა ამონაშვილმა ადამიანებს ურჩია კოვიდ-19-ის პანდემიას სხვა კუთხით შეხედოთ და კრიზისი თავიანთ სასარგებლოდ გამოიყენონ:

„კორონავირუსი ერთი მხრივ უბედურებაა. ვის უხარია ვირუსი? ეს არის ყველასთვის უბედურება. მოდი, შევხედოთ ამას სხვა მხრივ, სხვა თვალით. აგერ კაცმა ჩემი ცოლი დავინახე, თურმე რა კარგი ცოლი მყოლია. მე სამუშაოზე გავრბოდი, მოვრბოდი. ვუყურებდი თითო-ოროლა საათით და თურმე რამდენი სათნოება ყოფილა მასში. შეხედეთ თქვენს საყვარელ ქალებს ამ თვალით. ცოლებმაც სხვა თვალით შეხედეთ თქვენს ქმრებს. იქნებ აქვთ იმათ ისეთი ღირსებანი, რაც ვერ მოასწარით, რომ დაგენახათ მათში.“

შალვა ამონაშვილის თქმით, მან მეუღლის ბოლომდე გაცნობა თანაცხოვრების მაძილზე ვერ შეძლო:

​30 წელიწადი ვიცხოვრე ვალერიასთან, მაგრამ მაინც ვერ ამოვწურე მასში მისი ამოუწურავი, საოცარი თვისებები. მისი კეთილი თვისებები ამოუწურავი იყო ჩემთვის. შეხედეთ ერთმანეთს ასე და დაინახავთ, რომ ერთმანეთისთვის ახლები ხართ. კაცი ამ კორონავირუსის პირობებში გადაიფიქრებს თავის ძველ აღრენილობებს ოჯახის მიმართ.“

„ცოლიც ცოტა სხვა თვალით შეხედავს გარემოს, გამოიყვანს ოჯახს გაჭირვებიდან. თუ გაჭირვებული ხარ და გინდა, რომ გაჭირვება მოგცილდეს შენ, სხვას გაუწოდე შენი გაჭირვებული ხელი, იმას დაეხმარე. ნახე რამდენი მოგივა! თუ დარდი შემოგეყარა გულს, სხვას გადაუყარე დარდი და ნახე, როგორ გადაგეყრება შენ დარდი,“ - აღნიშნა შალვა ამონაშვილმა.

წყარო:​ „ამონაშვილის აკადემია“

წაიკითხეთ სრულად