Baby Bag

როგორ მოაგვარო ყელის ტკივილი მარტივად და სწრაფად? - გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაციები

როგორ მოაგვარო ყელის ტკივილი მარტივად და სწრაფად? - გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაციები

ექიმმა გიორგი ღოღობერიძემ ყელის ტკივილის დასამარცხებლად საუკეთესო საშუალების შესახებ ისაუბრა:

„აქ შენ გაიგებ იმას, როგორ შეიძლება ეს პრობლემა მოიშორო უმარტივესად. ძალიან ბევრს აწუხებს ყელის ტკივილი. როგორ მოაგვარო ყელის ტკივილი, თუ სახლში ხარ, იღებ მედიკამენტებს და შედეგი არ გაქვს. ყელის ტკივილი თავისითაც აგილაგდება 2-დან 7 დღეში. მე შენ გასწავლი უფრო მარტივ, უფრო კარგ გზას ყელის ტკივილის წინააღმდეგ, ვიდრე მედიკამენტებია.“

გიორგი ღოღობერიძის თქმით, ყელის ტკივილის წინააღმდეგ ყველაზე ეფექტიანი მარილიანი თბილი წყლის სავლებია:

„ყველაზე კარგი გზა, რომ ყელის ტკივილი მოაგვარო, არის მარილიანი თბილი წყლის სავლები. დამერწმუნე, ეს არის პირველი ტაქტიკა, რომელიც გამოიყენება, როდესაც ვინმეს აქვს ყელის ტკივილი. უნდა აიღო 240 მილილიტრი თბილი წყალი. მასში უნდა გახსნა ნახევარი ჩაის კოვზი სუფრის მარილი. კარგად მოურიო და გამოივლო 15 წამის განმავლობაში ძალიან კარგად. ეს ხსნარი არ გადაყლაპო. სავლები უნდა გაიკეთო ყოველ 1-2 საათში.“

„სოდის გამოყენებაც შეიძლება, მაგრამ სჯობს გამოიყენო მარილი. ეს ნამდვილად სანდოა. ყელის ტკივილის მართვა ასევე უნდა მოხდეს პარაცეტამოლით და იბუპროფენით 6 თვის ასაკიდან. ეს წამლები არ უნდა იყოს გამოყენებული ერთჯერადად, არამედ ყოველ 6 საათში, სანამ შენ ყელი გტკივა. მიიღეთ ბევრი სითხე. მოერიდეთ საუბარს, თამბაქოს კვამლს, ცხელ ან ცივ საკვებს, უხეშ და მკვრივ საკვებს, ცხარეს და მჟავეს,“- აღნიშნა გიორგი ღოღობერიძემ.

წყარო:​ Usmle მოსამზადებელი ცენტრი 

შეიძლება დაინტერესდეთ

„შენიშვნებს მაძლევენ: „ის რატომ აცვია ბავშვს, ეს რატომ აცვია,“ ამ ყველაფერს გავდივარ პედიატრთან,“- მარიტა მელიქიშვილი

„შენიშვნებს მაძლევენ: „ის რატომ აცვია ბავშვს, ეს რატომ აცვია,“ ამ ყველაფერს გავდივარ პედიატრთან,“- მარიტა მელიქიშვილი

გიორგი გასვიანის მეუღლემ მარიტა მელიქიშვილმა პატარა გალაკტიონის დაბადების შემდეგ მის ცხოვრებაში მომხდარი ცვლილებების შესახებ ისაუბრა:

„ჩემს ცხოვრებაში აბსოლუტურად ყველაფერი შეიცვალა. დილა თუ იწყებოდა სარკეში ჩახედვით, გაპრანჭვით, ახლა იწყება გალაკტიონის ჭამით, მოფერებით, მასზე ზრუნვით და მთელი დღე ასე გრძელდება. ჩვენს ცხოვრებაში მესამე, ყველაზე წმინდა არსება გახდება მთავარი გმირი. სახელს განსაკუთრებულად ვმალავდით. ზოგს არც მოეწონა, რომ გალაკტიონი დავარქვით. ვფიქრობ, რომ ეს ჩვენი გადასაწყვეტი იყო. ვერ ვხსნი, რატომ დავარქვით გალაკტიონი. ჩვენი სიყვარულის დიდი მონაკვეთი გალაკტიონის ლექსებმა შეამკო. ჩვენი სიყვარულის ნაყოფს გვინდოდა გალაკტიონი რქმეოდა. გალაკტიონს რამდენჯერაც უსმენს, თითი აქვს აწეული და ისე უსმენს. იმდენად ჭკვიანი თვალები აქვს, რომ ვფიქრობ, ძალიან დიდი ამბებით გაიზრდება.“

„თავიდან, რა თქმა უნდა, იყო ძალიან რთული, თუნდაც ლაქტაციის პროცესი. აქედანვე მივმართავ ყველა დედას, რომ ისინი არიან გმირები. ვფიქრობ, რომ 19 წლის ასაკთან შედარებით კარგი დედა ვარ. ყველა მეხმარება, ინფორმირებაც მაქვს. ჩვენზე ძალიან ზრუნავენ. სოციალურ ქსელში რასაც დავდებ, ყველაფერს აკვირდებიან. მაძლევენ შენიშვნებს: „ის რატომ აცვია, ეს რატომ აცვია.“ მინდა, მადლობა გადავუხადო ყველას. ასეთი აქტივობა ჩემთვის მნიშვნელოვანია, უბრალოდ მე რუსიკოც მეხმარება, მშობლებიც მეხმარებიან, პედიატრთან მაქვს ყოველდღიური შეხება. არის ახალი გაიდლაინები, რომ ბავშვს არ უნდა ეკეთოს ხელთათმანი, არ უნდა ეცვას წინდა, არ ეხუროს ქუდი, უნდა დავაძინოთ ისე, რომ არ იყოს ჩათბილული. ამ ყველაფერს გავდივარ პედიატრთან. მოკლედ, გარშემო ძალიან ბევრი მრჩეველი მყავს,“- აღნიშნულ საკითხზე მარიტა მელიქიშვილმა ტელეკომპანია POSTV-ის გადაცემაში „სიკეთე მარტივია“ ისაუბრა.

წყარო: ​„სიკეთე მარტივია“

წაიკითხეთ სრულად