Baby Bag

„მშობლებს ასეთ რჩევას მივცემდი, რომ ვიდრე სკოლაში გაუშვებდნენ ბავშვს, შეამოწმონ ჩანთის სამხრე ქამრები,“- ფიზიკური თერაპევტი ლევან ნარეშელი

ფიზიკურმა თერაპევტმა ლევან ნარეშელმა ბავშვებში სქოლიოზის გამომწვევ ძირითად მიზეზებზე ისაუბრა და აღნიშნა, რომ სქოლიოზის მკურნალობა ცურვით, ვარჯიშით და მასაჟებით არასწორია:

„ხერხემლის დეფორმაცია ძორითადად გამოწვეულია არასწორი ფიზიოლოგიური კორსეტის, ზურგის კუნთების მოდუნებიდან გამომდინარე. ბავშვებში ხშირია მეცადინეობის დროს არასწორი პოზიციის შერჩევა, მძიმე ჩანთები. ჩანთებთან დაკავშირებით მშობლებს ასეთ რჩევას მივცემდი, რომ ვიდრე სკოლაში გაუშვებდნენ ბავშვს, შეამოწმონ ჩანთის სამხრე ქამრები. ეს ყოველთვის უნდა იყოს სიმეტრიული. შეიძლება ერთი მაღალი იყოს და მეორე დაბალი. როდესაც ერთ-ერთი არის დაბალი, ხერხემალს ცალ მხარეს აწვება ჩანთის სიმძიმე და დეფორმირებული გადაადგილდება ვიდრე სკოლაში მივა ან სკოლიდან სახლში მოვა. დიდი მნიშვნელობა აქვს სკოლაში ჯდომის მანერას. ვფიქრობ, სკოლაშიც უნდა ხდებოდეს ამის კონტროლი. რაღაც დონეზე ეს უნდა იყოს ახსნილი ბავშვებისთვის, იმისთვის, რომ თავი ავარიდოთ ხერხემლის გამრუდებებს და დეფორმაციებს.

სქოლიოზთან დაკავშირებით დღევანდელი კონსერვატიული მკურნალობის მეთოდიკა ეწინააღმდეგება მასაჟებით, ვარჯიშებით, ცურვით მკურნალობას. ეს პრაქტიკულად აკრძალულიც კია. არსებობს ხერხემლის სქოლიოზის კონსერვატიული მკურნალობის მეთოდი და ეს ერთადერთი აღიარებული მეთოდია მსოფლიოში. არ შეიძლება ფიზიოლოგიური კორსეტის, კუნთების გაძლიერება, როდესაც შიგნით ხერხემალი ჯერ კიდევ არ არის გასწორებული. პირველ რიგში უნდა მოხდეს ხერხემლის სვეტის გასწორება და შემდეგ უნდა გავაძლიეროთ ზურგის კუნთები,“- მოცემულ საკითხზე ლევან ნარეშელმა ტელეკომპანია „POSTV”-ის გადაცემაში „პოსტ ალიონი“ ისაუბრა.

წყარო:​ „პოსტ ალიონი“

შეიძლება დაინტერესდეთ

რა არის ნიტრატი და შეგვიძლია თუ არა ნიტრატებიანი პროდუქტის ამოცნობა? - აგრონომი თამარ ოთხმეზური

აგრონომმა თამარ ოთხმეზურმა ნიტრატების შესახებ ისაუბრა და განმარტა, როგორ ხვდება ის ჩვენს ორგანიზმში:

„ნიტრატი არის ელემენტი, რომელიც ძალიან სჭირდება ჩვენს მცენარეს ზრდა-განვითარებისთვის. ყველა ბოსტნეულსა და ხილში არის რაღაც დოზით ნიტრატების შემცველობა. თუმცა, თუ მოხდა ისე, რომ წარმოების პროცესში შევიტანეთ ზედმეტი სასუქი, უმეტესად ეს არის აზოტოვანი სასუქები, მცენარე ამას იღებს, აგროვებს ზედმეტი რაოდენობით და მერე უკვე ეს გადმოდის ჩვენს საკვებ ჯაჭვში. ძირითადად ბოსტნეული უფრო გამოკვეთილად მდიდარია ნიტრატებით, ასევე არის მწვანილები, სალათი, საზამთრო.

არ მგონია სწორი, რომ თუ კარგად გამოიყურება პროდუქტი და დიდი ზომისაა, ნიტრატებით არის სავსე. პროდუქტი როდესაც დევს დახლზე, იქ ჩვენ ნიტრატს ვერ დავინახავთ.  როდესაც ვართ ნაკვეთში, შევდივართ და ვნახულობთ მცენარე როგორ არის, იქ შეგვიძლია შევატყოთ აქვს თუ არა ზედოზირება ნიტრატების. ნიტრატი მოდის აზოტისგან, მისგან წამოსული ელემენტია. აზოტი ძალიან ხელმისაწვდომია ფერმერისთვის. შედარებით უფრო ეკონომიურადაც შეუძლია შეიძინოს, ფერმერს უფრო მეტი ცოდნა აქვს აზოტის შესახებ. ფერმერმა მცენარესთან სხვადასხვა სასუქები უნდა შეიტანოს და არ არის მარტო აზოტი. არის კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, ბორი.

როდესაც პროდუქტს ბაზარში ვყიდულობთ, აუცილებელია, რომ ის კარგად გავრეცხოთ. თუმცა გარეცხვა ნიტრატებთან არაფერ შუაში არ არის. ნიტრატები პროდუქტში არის შიგნიდან. აქ ფერმერების განათლება მნიშვნელოვანია, რომ მან დაიწყოს უფრო გონიერი მიდგომა და მცენარის კვება დააბალანსოს. როგორც ადამიანებს სჭირდებათ ბალანსირებული კვება, ასევე სჭირდება მცენარეს და მარტო აზოტის შეტანა არ არის სწორი,“- მოცემულ საკითხზე თამარ ოთხმეზურმა ტელეკომპანია „ფორმულას“ გადაცემაში „დილა ფორმულაზე“ ისაუბრა.

წყარო:​ „დილა ფორმულაზე“ 

წაიკითხეთ სრულად