,,არასდროს ივარჯიშოთ ძილის წინ, მშიერზე, უზმოდ და არც საკვების მიღებისთანავე“ 1 წლის წინ ჯანმრთელობა ნუტრიციოლოგი მარი მალაზონია ზომიერ ფიზიკურ აქტივობაზე საუბრობს. ,,არასდროს ივარჯიშოთ ძილის წინ, მშიერზე, უზმოდ და არც საკვების მიღებისთანავე“ - აღნიშნავს მარი მალაზონია. 5 რჩევა ზომიერი ფიზიკური აქტოვობისთვის მარი მალაზონიასგან იხილეთ ვიდეოში გააზიარეთ პოსტი #მარიმალაზონია ჯანმრთელობა
ჯანმრთელობა ,,თუ დეპრესია გაქვს, ეს აუცილებლად უნდა შეამოწმო'' 2 წლის წინ თუ დეპრესია გაქვს, ეს აუცილებლად უნდა შეამოწმო - აღნიშნული სათაურით ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში ვოდეოს აქვეყნებს. წაიკითხეთ სრულად