Baby Bag

​„შეწყვიტეთ ნიღბების შეძენა!“ - ამერიკის მთავარი ქირურგის მოწოდება

​„შეწყვიტეთ ნიღბების შეძენა!“ - ამერიკის მთავარი ქირურგის მოწოდება

კორონავირუსის გავრცელების ფონზე ამერიკის შეერთებული შტატების მთავარი ქირურგი მოსახლეობას მიმართავს და საზოგადოებას ურჩევს, რომ სამედიცინო ნიღბების შეძენა შეწყვიტოს.

ექიმმა ჯერომ ადამსმა სოციალურ ქსელში პოსტი გამოაქვეყნა, სადაც ხალხს დამშვიდებისკენ მოუწოდა:

„ადამიანებო, სრული სერიოზულობით გეუბნებით, შეწყვიტეთ ნიღბების შეძენა! მათ არ აქვთ საზოგადოების კორონავირუსისგან დაცვის უნარი. მარაგის ნაკლებობის გამო ექიმები ნიღბებს ინფიცირებულ პაციენტებს თუ ვერ მიაწვდიან, ეს მოსახლეობას და მედიკოსებს უდიდესი რისკის წინაშე დააყენებს. ხელების რეგულარული დაბანა, შეუძლოდ ყოფნის დროს სახლში დარჩენა და სხვა ყოველდღიური პრევენციული ღონისძიებების გატარება თქვენ ნიღბებზე უკეთ დაგიცავთ,“ - წერს ჯერომ ადამსი.

ამერიკის მთავარი ქირურგი მოსახლეობას გრიპის ვაქცინის გაკეთებისკენ მოუწოდებს, რადგან, მისი თქმით, გრიპით ინფიცირებულთა რიცხვის შემცირება კორონავირუსის დამარცხების შესაძლებლობებს მნიშვნელოვნად ზრდის. ჯერომ ადამსის პოსტი ამერიკის შეერთებულ შტატებში სამედიცინო ნიღბების შეძენის ერთგვარ ბუმს უკავშირდება. კორონავირუსის გავრცელების პარალელურად, ადამიანებმა პირბადეების შეძენა დაიწყეს. ისინი თვლიდნენ, რომ ამ გზით ვირუსისგან თავის დაცვას შეძლებდნენ. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები მოსახლეობას ყოველდღიურად აფრთხილებდნენ, რომ ნიღაბი ადამიანს ვირუსისგან ვერ დაიცავს. იგივე განაცხადა ამერიკის შეერთებული შტატების ვიცე-პრეზიდენტმა მაიკ პენსმაც. მიუხედავად ამისა, მოსახლეობა პირბადეების შეძენას აქტიურად განაგრძობს.

ჯერომ ადამსის თქმით, ნიღბების მარაგის ამოწურვის საფრთხე დიდია. თუ პირბადეების რაოდენობა ამოიწურება, სამედიცინო პერსონალი მათ შეძენას ვეღარ შეძლებს, რის გამოც მათი სიცოცხლე და ჯანმრთელობა უდიდესი რისკის წინაშე დადგება. მედიცინის დოქტორმა უილიამ შეფნერმა CNN-თან ინტერვიუში აღნიშნა, რომ ნიღბების შეძენისკენ მიდრეკილება ფსიქოლოგიური მოვლენაა: „კორონავირუსი გვიახლოვდება, ჩვენ კი თავს დაუცველად ვგრძნობთ. ნიღბის ტარება იმედს გვისახავს და ფოკუსის გადატანაში გვეხმარება,“ - განაცხადა უილიამ შეფნერმა.

ამერიკის შეერთებულ შტატებში სამედიცინო ნიღბების დეფიციტია. ადამიანებს მათი შეძენა უჭირთ. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები მოსახლეობას რესპირატორული ვირუსების პრევენციის მიზნით შემდეგი ღონისძიებების გატარებისკენ მოუწოდებენ:

  • მოერიდეთ დაავადებულ ადამიანებთან კონტაქტს;
  • არ შეეხოთ ხელით თვალებს, ცხვირსა და პირს;
  • დარჩით სახლში, როდესაც თავს შეუძლოდ გრძნობთ;
  • დახველების ან დაცემინების დროს სახეზე ხელსახოცი აიფარეთ, შემდეგ კი აღნიშნული ხელსახოცი ნაგვის ურნაში ჩაააგდეთ;
  • რეგულარულად გაასუფთავეთ იმ საგნების ზედაპირი, რომლებსაც ხშირად ეხებით;
  • ​ხელები საპნითა და თბილი წყლით ხშირად დაიბანეთ. ამისთვის სულ ცოტა 20 წამი მაინც დაგჭირდებათ. ხელების დაბანა აუცილებელია საჭირო ოთახით სარგებლობის შემდეგ, ჭამამდე, დახველების ან დაცემინების შემდეგ;
  • საპონი და თბილი წყალი თუ არ გაქვთ, ისეთი ხელის გამწმენდი სადეზინფექციო საშუალებები გამოიყენეთ, რომლებსაც 60%-ზე მაღალი ალკოჰოლის შემცველობა აქვთ. თუ ხელი შესამჩნევად დასვრილი ან გაჭუჭყიანებულია, აუცილებლად დაიბანეთ.

მომზადებულია ​cnn.com-ის მიხევდით

თარგმნა ია ნაროიშვილმა​

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

შეიძლება დაინტერესდეთ

Covid-19 და შაქრიანი დიაბეტი - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციები

Covid-19 და შაქრიანი დიაბეტი - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციები

დღეს სამშაბათია და მედიაპორტალი MomsEdu.ge ტრადიციულ რუბრიკას - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციებს წარმოგიდგენთ. ამჯერად ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა მოგაწვდით კომპეტენტურ ინფორმაციას, რატომ ითვლებიან შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები კორონავირუსული ინფექციით დაინფიცირების მაღალ რისკ ჯგუფად და რა რეკომენდაციები უნდა დაიცვან დიაბეტით დაავადებულმა პაციენტებმა კოვიდ პანდემიის პირობებში?

SARS-COV-19 ვირუსული ინფექციაა, რომელმაც შეცვალა დღევანდელი მსოფლიო. როგორც ცნობილია, კორონავირუსული ინფექცია განსაკუთრებულ რისკს ქმნის 70 წელს გადაცილებული ადამიანებისთის და ასევე თანმხლები ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებისთვის. ქრონიკულ დაავადებებში კი ერთ-ერთ წამყვან ადგილს იკავებს შაქრიანი დიაბეტი. დღეს თქვენს ყურადღებას შევაჩერებ, რა რჩევები უნდა გაითვალისწინონ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულმა ადამიანებმა არსებული პანდემიის პირობებში.

რატომ ითვლებიან შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები კორონავირუსული ინფექციით დაინფიცირების მაღალ რისკ ჯგუფად? შაქრიანი დიაბეტი მოქმედებს ადამიანის იმუნურ სისტემაზე, განსაკუთრებით კი არაკომპენსირებული დიაბეტი (მდგომარეობა, როდესაც პაციენტს არ აქვს გლუკოზის მაჩვენებლები სამიზნე ფარგლებში). ასეთ დროს ხდება იმუნური სისტემის დაქვეითება, რაც დიაბეტიან პაციენტებში ზრდის დაინფიცირების რისკს, ხოლო დაინფიცირების შემთხვევაში დაავადების მძიმედ მიმდინარეობას უწყობს ხელს.

​განვიხილოთ, თუ რა რეკომენდაციები უნდა დაიცვან დიაბეტით დაავადებულმა პაციენტებმა კოვიდ პანდემიის პირობებში. პირველ რიგში ზოგადი რეკომენდაციები:
  • მაქსიმალური სოციალური დისტანცირება (აუცილებლობის გარეშე მოერიდეთ ხალხთან კონტაქტს, თუ თქვენ ცხოვრობთ მრავალწევრიან ოჯახში სასურველია, ოჯახის წევრებისგანაც მაქსიმალური დისტანცირება),
  • ჰიგიენური ზომების მაღალ ხარისხში დაცვა,
  • ნიღბის სწორად ტარება,
  • ხშირად მოხმარებადი საგნების დეზინფიცირება,
  • აუცილებელია სისხლში შაქრის ციფრების მკაცრი კონტროლი, სასურველია,  ციფრები რაც შეიძლება ახლოს იყოს სამიზნე მაჩვენებლებთან,
  • ​რეკომენდებულია დილით ადრე სუფთა ჰაერზე სეირნობა არახალხმრავალ ადგილებში დაახლობით ერთი საათის განმავლობაში,
  • კვებას უნდა მიექცეს განსაკუთრებული ყურადღება. აუცილებელია დღეში ჯერადი მრავალფეროვანი დაბალანსებული კვება. გაამდიდრეთ საკვები ცილოვანი საკვებით (ხორცი, თევზი, კვერცხი, რძის ნაწარმი), მიიღეთ სეზონური ხილი (გარდა დიაბეტიანებისთვის აკრძალული ხილისა: ბანანი, მსხალი, კარალიოკი, ლეღვი, ყურძენი). შეეცადეთ საკვები იყოს ჯანსაღი და სეზონური პროდუქტისგან მომზადებული,

  • ​სასურველია საპროფილაქტიკო დოზებით მიიღოთ D ვიტამინი,
  • ​იქონიეთ თქვენს მკურნალ ექიმთან მაქსიმალური კონტაქტი შაქრის ციფრების ნორმალიზააციითვის. სასურველია, ისარგებლოთ დისტანციური კონსულტაციით და არ ჩადგეთ რიგებში.

​​გახსოვდეთ - ადეკვატურად მართული შაქრიანი დიაბეტი შეამცირებს ინფიცირების და დაავადების მძიმედ მიმდინარეობის რისკებს!

​გისურვებთ ჯანმრთლობას!
ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა
წაიკითხეთ სრულად