Baby Bag

როგორ უხსნის მამა შვილს ხელების დაბანის მნიშვნელობას - ნახეთ ვიდეო, რომელსაც 1 მილიონზე მეტი ნახვა აქვს

როგორ უხსნის მამა შვილს ხელების დაბანის მნიშვნელობას  - ნახეთ ვიდეო, რომელსაც 1 მილიონზე მეტი ნახვა აქვს
მიუხედავად იმისა, რომ კორონავირუსი მეცნიერებს ჯერ კიდევ არა აქვთ ბოლომდე შესწავლილი და მასთან დაკავშირებით გარკვეული კითხვები პასუხგაუცემელია, ერთი რამ ცხადია - ხელების რეგულარული დაბანა ერთერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა ვირუსის გავრცელების თავიდან ასაცილებლად. 

თუმცა პატარა ბავშვების დარწმუნებას, რომ ხშირად დაიბანონ ხელი საკმაო ძალისხმევა სჭირდება. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა მშობელი ასწავლის ბავშვებს საბაზისო ჰიგიენას, შესაძლოა ბავშვებმა ვერ გააცნობიერონ, კორონავირუსის პანდემიად გამოცხადების პირობებში თუ რატომ არის ხელების ხშირად დაბანა განსაკუთრებით აუცილებელი. 

გთავაზობთ ვიდეოს, სადაც მამა შვილს ხელების დაბანის მნიშვნელობას უხნის. ნახეთ ვიდეო, რომელსაც სოციალურ ქსელში 1,3 მლნ. ნახვა აქვს და არ დაგავიწყდეთ!!!
Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

შეიძლება დაინტერესდეთ

,,​თუკი შეასრულებთ ყველა აქტივობას მონდომებით, ყველაფერი კარგად იქნება''

,,​თუკი შეასრულებთ ყველა აქტივობას მონდომებით, ყველაფერი კარგად იქნება''

ექიმი ანი ქავთარაძე სოციალურ ქსელში წერს, თუ როგორ უნდა მოიქცეს კორონავირუსით ინფიცირებული. ​MomsEdu.ge მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით​ გთავაზობთ:

,,გადავწყვიტე, ერთად შემეკრიბა ყველა ის რეკომენდაცია, რაც უნდა მიიღოთ პირველადი ჯანდაცვის რგოლისგან, პირველ ეტაპზე, მას შემდეგ, რაც დაგიდასტურდებათ კორონა ვირუსი:

  • პირველ რიგში, შეინარჩუნეთ სიმშვიდე. განწყობაზე ბევრია დამოკიდებული
  • თუ კი იღებდით ექიმის დანიშნულებით რაიმე წამალს განაგრძეთ. არ შეწყვიტოთ
  • იმოძრავეთ, არ დაწვეთ (ისე, რომ არ გადაიღალოთ)
  • დაისვენეთ და როდესაც ისვენებთ, შეეცადეთ იწვეთ მუცელზე(მუცელზე წოლა გულ-მკერდის არეში ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას, რაც დაგიცავთ
    ​ფილტვისმიერი გართულებისგან)
  • აკეთეთ სუნთქვითი ვარჯიშები - ბერეთ ბუშტები, ივარჯიშეთ სპეც. სპირომეტრით ან წყლიან ბოთლს გაუკეთეთ ნახვრეტი და მასში აბუყბუყეთ წყალი, საწრუპელის საშუალებით (ნებისმიერი ვარიანტი მისაღებია, იხ. მიბმული ფოტოები)
  • სვით სითხე, მინ. 2 ლიტრ. დღეში, მასში დიდი წილი უნდა იყოს სუფთა წყალი.(პარალელურად, აკონტროლეთ შარდის ფერი- თუ კი იგი მუქი ფერისაა, სავარაუდოდ, თქვენს მიერ მიღებული სითხე საკმარისი არ არის)
  • ტემპერატურის >38 ან/და თავის, სახსრების, კუნთების ტკივილის შემთხვევაში მიიღეთ პარაცეტამოლი/იბუპროფენი(იგივე, ნუროფენი, მიგ400).
  • ხშირად გაანიავეთ ოთხი. თუ აივანი გაქვთ გადით
  • თუ ვინმეს აქვს პულსოქსიმეტრი და გათხოვებთ, ძალიან კარგი იქნება, იკონტროლოთ სატურაცია(სისხლში ჟანგბადის გაჯერებულობა, არ უნდა ჩმოსცდეს 94%,თუ ასე მოხდა, დააკვირდით კლების ტენდენციას, ასევე სუნთქვის სიხშირეს)
  • არ მიიღოთ ანტიბიოტიკი(ვირუსს ანტიბიოტიკი არ კურნავს)
  • არ მოითხოვოთ კომპ. ტომოგრაფია!!!! (ესაჭიროებათ მძიმე, სუნთქვის უკმარისობიან პაციენტებს). გახსოვდეთ, 1 გულ-მკერდის კტ. განპირობებული დასხივება = 2 წლის ბუნებრივ დასხივების დოზას!
  • რაციონში მაქსიმალურად შეამცირეთ ტკბილეული
  • არ დაარღვიოთ იზოლაციის წესები, შესაძლოა თქვენ გახდეთ, სხვა ადამიანების ინფიცირების წყარო!

    ​თუკი შეასრულებთ ყველა აქტივობას მონდომებით, ყველაფერი კარგად იქნება

    ​გახსოვდეთ, კოვიდ ინფიციფებულების 80%ს ჰოსპიტალიზაცია არ ესაჭიროება!

და ბოლოს, იმედია, არავის დაგჭირდებათ ეს რეკომენდაციები- აიცერით, მოუწოდეთ სხვებსაც აცრისკენ, ატარეთ პირბადე და დაიცავით დისტანცია.

გისურვებთ ჯანმრთელობას!,'' - აღნიშნავს ანი ქავთარაძე. 


სუნთქვითი ვარჯიშებისთვის განკუთვნილი სპიტომეტრიხი ყიდება სამედიცინო ტექნიკის მაღაზიებსა და აფთიაქებში.

წაიკითხეთ სრულად