Baby Bag

​როგორ დავიცვათ პატარები მწერებისაგან, რა გავაკეთოთ მწერის კბენის შემდეგ და როგორ მოვაცილოთ სწორად ტკიპა კანიდან - პედიატრის რეკომენდაციები

​როგორ დავიცვათ პატარები მწერებისაგან, რა გავაკეთოთ მწერის კბენის შემდეგ და როგორ მოვაცილოთ სწორად ტკიპა კანიდან - პედიატრის რეკომენდაციები

როგორ დავიცვათ პატარები მწერებისაგან და როგორ მოვაცილოთ სწორად ტკიპა კანიდან, ამის შესახებ პედიატრი თამარ ობგაიძე ​საუბრობს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით:

„ზაფხული მოვიდა და მასთან ერთად აქტუალური გახდა საზაფხულო პრობლემებიც.
დღეს მწერებზე ვისაუბრებთ, რომელთა ნაკბენს დისკომფორტის გარდა სერიოზული დაავადებაც შეიძლება მოჰყვეს.
კოღოებიდან გამოვყოთ ანოფელისი, რომელსაც მალარიის გამომწვევი გადააქვს და ფლებოტომუსი, რომელიც ლეიშმანიოზის გამომწვევის გადამტანია.
რწყილებსა და ტკიპებს მძიმე ბაქტერიული და ვირუსული ინფექციები გადააქვთ. ამ პარაზიტებთან კონტაქტი შესაძლოა, შინაურ ცხოველებთან ურთიერთობისას, ასევე ტყეებსა და მინდვრებში სეირნობისას მოხდეს.
მწერების ნაკბენს ადგილობრივი რეაქციების გარდა შესაძლოა, მძიმე ალერგიული რეაქციაც მოჰყვეს.

რა გავაკეთოთ მწერის კბენის შემდეგ?

  • ნაკბენზე პატარას ყინული ან ცივი კომპრესი დაადეთ
  • ძლიერი ქავილისას ექიმთან შეთანხმებით ქავილისა და შეშუპების საწინააღმდევო მალამო შეგიძლიათ გამოიყენოთ
  • ნესტრიანი მწერის კბენის ან კანზე ტკიპას აღმოჩენისას ნუ ეცდებით ნესტარი დანით მოაცილოთ ან ტკიპა ძალით ააძროთ, პირიქით, შესაძლებელია, ტკიპას ხორთუმი კანში ჩატოვოთ
  • ნაკბენზე ზეთში დასველებული საფენი დაადეთ და შემდეგ ნესტარი ან ტკიპა ფრთხილად მოაცილეთ

როგორ დავიცვათ თავი მწერებისგან?

  • ნუ ასეირნებთ პატარას გარეთ შებინდების შემდეგ, რადგან კოღოები სწორედ ამ დროს აქტიურდებიან
  • ტყეებსა და მინდვრებში გასვლისას სხეული სჯობს სრულად იყოს დაფარული სამოსით
  • საღამოს ნუ აანთებთ ოთახში სინათლეს, თუ ფანჯრები ღიაა ან ბადით არაა დაცული
  • აუცილებლად გამოიყენეთ ბადეები ფანჯრებზე
  • თუ ირგვლივ ბევრი მწერია, გამოიყენეთ რეპელენტები, თუმცა შემდეგ ოთახი გაანიავეთ
  • არასოდეს გამოიყენოთ მწერებთან საბრძოლველად ის საშუალებები, რაც შინაური ცხოველებისათვისაა განკუთვნილი. ისინი სერიოზულ საფრთხეს უქმნიან ბავშვის ჯანმრთელობას!
  • თუ კბენის შემდეგ სუნთქვის გაძნელება, ძლიერი შეშუპება, ყლაპვის გაძნელება, თავბრუსხვევა, გამონაყარი შენიშნეთ, სასწრაფოდ დაუკავშირდით ექიმს!“

შეიძლება დაინტერესდეთ

რა უნდა ვიცოდეთ ხელოვნურ და ბუნებრივ დამატკბობლებზე?

რა უნდა ვიცოდეთ ხელოვნურ და ბუნებრივ დამატკბობლებზე?
დღეს სამშაბათია და მედიაპორტალი MomsEdu.ge ტრადიციულ რუბრიკას - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციებს წარმოგიდგენთ. ამჯერად ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა ხელოვნურ და ბუნებრივ დამატკბობლებზე მოგაწვდით კომპეტენტურ ინფორმაციას.

​ყველა ე.წ. დამატკბობელი კლასიფიცირდება, როგორც სინთეზური ან ბუნებრივი. სინთეზური, ანუ ხელოვნური დამატკბობლები მზადდება ქიმიური ნაერთებისგან, ხოლო ბუნებრივი - ბუნებრივი წარმოშობის ნივთიერებებისგან. ძირითადი განსხვავება ორი ტიპის დამატკბობლებს შორის ასევე არის მათი ენერგეტიკული ღირებულება: ხელოვნური დამატკბობლები უკალორიოა, ხოლო ბუნებრივ დამატკბობლებს აქვს სხვადასხვა ხარისხის კალორაჟი. გარდა ამისა, ხელოვნური დამატკბობლები გაცილებით ტკბილია, ვიდრე შაქარი და მათი გამოყენება ძალიან მცირე დოზებშია შესაძლებელი. ბუნებრივი დამატკბობლები კი უფრო ნაკლებად ტკბილია, ვიდრე ჩვეულებრივი შაქარი. ბუნებრივს მიეკუთვნება ქსილიტი, სორბიტი, თაფლი, ფრუქტოზა, გლუკოზა, საქაროზა, სტევია და სხვა. სინთეზურს მიეკუთვნება: სუკრაზინი, საქარინი, ციკლამატი, ასპარტამი და სხვა.

​ხელოვნური თუ ბუნებრივი დამატკბობლების უსაფრთხოებასთან დაკავშირებით მეცნიერების აზრი გაყოფილია. არსებობს მონაცემები, რომ განსაკუთრებით ხელოვნური დამატკბობლები იწვევენ ცხიმოვანი უჯრედების გააქტივებას იმ პირებში, ვინც სიმსუქნით არიან დაავადებულნი, შესაბამისად, მათი ნული კალორაჟის მიუხედავად, ისინი უარყოფით გავლენას ახდენენ ადამიანის წონაზე. ასევე მკვლევარების მიერ შეგროვებული მონაცემებით, ხელოვნური დამატკბობლები იწვევენ მეტაბოლური სინდრომის განვითარების რისკის ზრდას. ამავე დროს გერმანელ ენდოკრინოლოგთა საზოგადოება მოსახლოებას მოუწოდებს მაქსიმალურად შეამცირონ რაციონში ხელოვნური დამატკბობლების გამოყენება, ღვიძლზე და თირკმელზე მათი სავარაუდო უარყოფითი გავლენის გამო. შედარებით უსაფრთხო პროდუქტებად ითვლება ბუნებრივი დამატკობლები, მაგრამ, რადგან ისინი არიან ნაკლებად ტკბილი, რაციონში ხდება მათი ჭარბად მოხმარება, რაც თავის მხრივ უარყოფით გავლენას ახდენს ადამიანის წონაზე.

​შესაჯამებლად კი რეკომედებულია: უარი ვთქვათ და/ან მინიმუმამდე დავიყვანოთ, როგორც ხელოვნური ასევე ბუნებრივი დამატკბობლები ჩვენს რაციონში. ამავდროულად მინიმუმამდე შევამციროთ რაფინირებული შაქრის მოხმარება. დღის მანძილზე მივირთვათ მრავალფეროვანი ხილი, რომელიც შეიცავს ფრუქტოზას და შაქარი მივიღოთ ამ სახით. აქვე გვახსოვდეს ყველანაირი პროდუქტის მიღების დროს საჭიროა ზომიერების დაცვა, მათ შორის, ხილის მირთმევის დროსაც, რადგან ჭარბი რაოდენობის ხილის მოხმარებაც ხელს უწყობს წონაში მატებას.

​გისურვებთ ჯანმრთელობას!

წაიკითხეთ სრულად