Baby Bag

​რა უნდა ვიცოდეთ D ვიტამინსა და კოვიდ-19-ზე?

​რა უნდა ვიცოდეთ D ვიტამინსა და კოვიდ-19-ზე?

რა უნდა ვიცოდეთ D ვიტამინსა და კოვიდ-19-ზე, - აღნიშნულ თემაზე ექიმი ნანა სხილაძე წერს. გთავზობთ მის ​პოსტს უცვლელად:

„D ვიტამინის პოტენციური როლისადმი ინტერესი მწვავე რესპირატორული ინფექციების პროფილაქტიკაში და მკურნალობაში ჯერ კიდევ 1930-იანი წლებიდან იწყება. ბევრი რანდომიზებული კონტროლირებადი გამოკვლევების მეტაანალიზებით ვლინდებოდა D ვიტამინის დამცავი მოქმედებები მწვავე რესპირატორული ინფექციებისგან, თუმცა ეს ეფექტები იყო ზომიერი მნიშვნელოვანი ჰეტეროგენულობით.

​მისმა დეფიციტმა, სიმსუქნის, ხანდაზმული ასაკისა და შავი ან აზიური ეთნიკური წარმოშობის ჩათვლით, ზოგი მკვლევარი მიიყვანა ჰიპოთეზამდე, რომ D ვიტამინის დამატება შეიძლება იყოს მთავარი, როგორც პრევენციული ან სამკურნალო საშუალება COVID-19-ისთვის.

​მექანიკური თვალსაზრისით, არსებობს საფუძველი იმისა, რომ ვიტამინი D დადებითად აწესრიგებს მასპინძლის რეაქციებს მწვავე რესპირატორული სინდრომის დროს როგორც ადრეულ ვირემიულ (SARS-CoV-2), ასევე მოგვიანებით ჰიპერინფლაზმურ ფაზებზე - COVID-19.

​რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ D ვიტამინის დეფიციტის მქონე პირებში უფრო ძნელად მიმდინარეობდა კოვიდ 19 ვიდრე იმ პირებში, სადაც ამ ვიტამინის უკმარისობა არ აღინიშნებოდა.

​ექსპერტები იკვლევენ, შეუძლია თუ არა D ვიტამინის მიღებამ დაგვიცვას კოვიდ 19-ის ინფექციისგან.

​მიუხედავად იმისა, რომ სოციალურ ქსელში უამრავი ინფორმაცია იდება დანამატები ვიტამინების შესახებ, რომლებიც ასევე მიიჩნევა კორონავირუსის ფარად, ალერგიისა და ინფექციური დაავადებების ეროვნული ინსტიტუტის დირექტორმა, დოქტორმა ენტონი ფაუჩიმ განაცხადა, რომ ე.წ. იმუნური სისტემის გამაძლიერებელი დანამატები სინამდვილეში არაფერს აკეთებენ.

​მისი აზრით, არსებობს მხოლოდ ერთი დანამატი, რომელიც „მზის ვიტამინად“ მიიჩნევა და ეს არის D ვიტამინი, რომელიც გავლენას ახდენს ინფექციის მგრძნობელობაზე.

​ფაუჩიმ ვრცლად ისაუბრა D ვიტამინის როლზე იმუნური სისტემის მხარდაჭერაში.

​D ვიტამინი ამცირებს რესპირატორული ინფექციების განვითარების რისკს! მრავალი კვლევის თანახმად, D ვიტამინის უმრავლესობამ შეიძლება გაზარდოს კორონავირუსული ინფექციის რისკი და მისი სიმძიმე. გამოკვლევით დგინდება, რომ კოვიდ-19-ის სიკვდილიანობა უფრო მაღალია იმ ქვეყნებში, სადაც მზე თითქმის არასდროს ანათებს მაგ: ფინეთი, მონღოლეთი, ესტონეთი და ა.შ.  და მოსახლეობას მზის სხივების სიმცირის გამო აქვთ D vit. დეფიციტი. კვლევა ცხადჰყოფდა, რომ D ვიტამინის დეფიციტის მქონე პირები უფრო ხშირად იყვნენ კოვიდ დადებითი, ვიდრე ისინი, ვისაც დეფიციტი არ აღენიშნებოდა. სხვა გამოკვლევების თანახმად,  D ვიტამინის დეფიციტის მქონე პირებს, უფრო რთული გამოსავალი ჰქონდათ.

​რასაკვირველია, იმას, თუ ვინ რა დოზით და რა სახით უნდა მიიღოს ნებისმიერი ვიტამინი, ექიმი ადგენს ანალიზის საფუძველზე და დამოუკიდებლად ვერავინ მიიღებს გადაწყვეტილებას.

​ბუნებრივი გზით, მზის სხივებთან ერთად, D ვიტამინი შეგიძლიათ მიიღოთ საკვებიდან:
  • ზეთოვანი თევზი: კალმახი, სკუმბრია, თინუსი,
  • გველთევზა,
  • ქაშაყი ან თევზის კონსერვი.
  • სოკო, რძე ან რძის პროდუქტები,
  • ფორთოხლის წვენი,
  • კვერცხი, სოიო.

​დღეისათვის რეგისტრირებულია საავადმყოფოებზე დაფუძნებული მკურნალობის მთელი რიგი გამოკვლევები, მაგრამ შეიძლება რთული აღმოჩნდეს D ვიტამინის როლის გამოვლენა COVID-19- ის მძიმე პირობებში ორი მიზეზის გამო.

​პირველ რიგში, პაციენტებს აქვთ საავადმყოფოში დაავადების ჰიპერინფლატორული სტადია, ამიტომ მათთვის შეიძლება გვიან იყოს D ვიტამინის დამატებით გამოწვეული ნებისმიერი ანტივირუსული ეფექტით სარგებლობა.

​მეორეც, ძნელი იქნება მიკროელემენტის ეფექტის ჩვენება დექსამეტაზონთან ერთად, რომელსაც აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება და დღესდღეობით წარმოადგენს მკურნალობის სტანდარტს კოვიდის მძიმე შემთხვევებში.

​საუკეთესო იმედი, ალბათ პოპულაციაში ჩატარებულ კვლევაშია, რომლებიც იკვლევს პროფილაქტიკური D ვიტამინის დამატებას, როგორც COVID-19-ის შემთხვევების სიმძიმის შესუსტების საშუალებას! ამგვარი გამოკვლევის შედგენის შესახებ ინფორმაცია უნდა იქნას მიღებული D ვიტამინის რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევების მეტაანალიზების მიხედვით.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დე​დების ჯგუფი“)

თუ ტემპერატურა 38 გრადუსზე ნაკლები დაგვიფიქსირდება, ან თუნდაც 38, არ ვიღებთ სიცხის დამწევ...
ექიმი ნანა სხილაძე სოციალურ ქსელში აქვეყნებს რეკომენაციებს Covid-19-ის ბინაზე მკურნალობის დროს. ექიმის რჩევებს უცვლელად გთავაზობთ:ძალიან ბევრი ადამიანი, ნაცნობი, მეზობელი მწერს დაბნეული...
თუ გადაწყდა თქვენი ბინაზე მკურნალობა, ნუ ინერვიულებთ! - ინფექციონისტ მაია ბუწაშვილის ვიდეო...
,,ნუ ჩავარდებით პანიკაში, გაიხსენეთ, რომ ბევრ სხვა ინფექციას შეიძლება ანალოგიური სიმპტომები ჰქონდეს... თუ გადაწყდა თქვენი ბინაზე მკურნალობა, ნუ ინერვიულებთ! დაავადებას შეხვდით მშვიდად, ბინაზ...

შეიძლება დაინტერესდეთ

შეიძენს თუ არა კორონავირუსი სეზონურ ხასიათს?

შეიძენს თუ არა კორონავირუსი სეზონურ ხასიათს?
გადაგვარჩენს თუ არა გაზაფხული კორონავირუსისგან? - დონალდ ტრამპმა ერთ-ერთ საჯარო გამოსვლაში აღნიშნა, რომ სიცხე მსგავსი ტიპის ვირუსებს ანადგურებს. მაღალი ტემპერატურა გრიპსა და პოლიომიელიტს ნამდვილად ამარცხებს, რის გამოც მათ სეზონურ ვირუსებად მოვიხსენიებთ. როგორც წესი, მსგავსი ტიპის ვირუსები ზამთრის ცივ ამინდებში სწრაფად ვრცელდება.

ექსპერტების მტკიცებით, კორონავირუსის შესახებ სიღრმისეული ცოდნის არქონის გამო წინასწარი პროგნოზების გაკეთება შეცდომაა. არ არსებობს მტკიცებულება, რომელიც კორონავირუსის სეზონურობაში დაგვარწმუნებს. გარდა ამისა, ვირუსები ტემპერატურის მატებასთან ერთად არ ქრება. ვირუსით დაინფიცირების შემთხვევები ზაფხულში იკლებს, მაგრამ თუ კორონავირუსის საბოლოო დამარცხებას ვერ შევძლებთ, შემოდგომაზე დაინფიცირებულთა რიცხვი კვლავ გაიზრდება.

ფაქტორები, რომლებიც გარკვეულ ვირუსთა სეზონურობას განაპირობებენ საკმაოდ ბუნდოვანი და გაურკვეველია. სიცხე ვირუსის გავრცელებაში გარკვეულ როლს ნამდვილად ასრულებს. ვირუსები სიცივეში გაცილებით სწრაფად მრავლდებიან, ისევე როგორც ბაქტერიები - სიცხეში. სწორედ ამიტომ იმატებს ზაფხულში საკვებით მოწამვლის შემთხვევათა რიცხვი.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

როგორც აღმოჩნდა, ვირუსების გავრცელების სიხშირეზე ყველაზე დიდ გავლენას ჰაერის ტენიანობა ახდენს. გრიპი ადამიანიდან ადამიანს დაცემინების ან დახველების დროს გადაეცემა. ჰაერში მოხვედრილი დაინფიცირებული ლორწო დაავადების გავრცელების რისკებს ზრდის. ლორწოს სიცოცხლისუნარიანობა კი ჰაერის ტენიანობაზეა დამოკიდებული. თუ ვირუსი ჰაერში ხანგრძლივად ინარჩუნებს სიცოცხლეს, დაინფიცირების ალბათობა ძალიან მაღალია.

ცნობილია, რომ გრიპის ვირუსი მშრალი ჰავის პირობებში უფრო სწრაფად მრავლდება. სწორედ ამიტომ მიიჩნევა ზამთარი გრიპის სეზონად. მიუხედავად ამისა, გრიპის ვირუსები ტროპიკულ რეგიონებშიც ვრცელდება. ექსტრემალურად მაღალი ტენიანობის პირობებში ვირუსები დამცავი გარსით იფარება, რაც მათ აორთქლებისგან იცავს. შესაბამისად, ვირუსის გავრცელება ტენიანი ჰავის პირობებშიც არის შესაძლებელი. აღნიშნული დაკვირვებები გრიპის ვირუსების შესახებ გვაწვდის ინფორმაციას, თუმცა კორონავირუსთან დაკავშირებით ნებისმიერი სახის მოსაზრება მხოლოდ ვარაუდებს ემყარება. სურდო, რომელიც ძალიან ხშირად გვახსენებს თავს, შესაძლოა, კორონავირუსითაც იყოს გამოწვეული. სურდო, როგორც წესი, სეზონურობით არ ხასიათდება და გრიპთან შედარებით არაპროგნოზირებადი გავრცელება ახასიათებს. შესაბამისად, კორონავირუსის წინააღმდეგ ბრძოლაში სეზონური ცვალებადობის იმედად ყოფნა არაფერს გვარგებს.

მძიმე, მწვავე რესპირატორული სინდრომის გამომწვევი ვირუსი, რომელმაც მსოფლიო მოიცვა, მედიკოსების ძალისხმევით დამარცხდა. როგორც აღმოჩნდა, მას სეზონური მიმდინარეობა არ ახასიათებდა. მედიკოსები გვარწმუნებენ, რომ მწვავე რესპირატორული სინდრომის დამარცხება ძლიერი სამედიცინო ინტერვენციებისა და კონტროლის ეფექტური მექანიზმების გამოყენებით მოხერხდა. სუსტი მობილიზაციის შემთხვევაში კი SARS-ისგან თავის დაღწევას ვერ შევძლებდით.

ვირუსებს პანდემიის (სხვადასხვა რეგიონში ფართო გავრცელების) ან ენდემიის (ლოკალორ პოპულაციებში ცირკულაციის) გამოწვევა შეუძლია. ვირუსის გავრცელების თავიდან ასაცილებლად დაინციფირებულთა სწრაფი გამოვლენა, მათი იზოლაცია და ახალი შემთხვევების აღკვეთაზე ზრუნვა აუცილებელია. კონტროლის სათანადო მექანიზმების გარეშე ვირუსის განმეორების ალბათობა იზრდება. გრიპი ყოველ ზაფხულს ნამდვილად არ ქრება. ის შესაბამისი გარემო პირობების არსებობის შემთხვევაში კვლავ იფეთქებს. მძიმე, მწვავე რესპირატორული სინდრომის დამარცხებას, ადამიანების უდიდესი ძალისხმევის გარდა, ვირუსის გავრცელების გარვეული თავისებურებების გამოვლენამაც შეუწყო ხელი. აღნიშნული ვირუსი გადამდები მხოლოდ სიმპტომების გამოვლენის შემდეგ იყო.

COVID-19-ის გავრცელება სიმპტომების გამოვლენამდეც არის შესაძლებელი. პატინტების დიდ ნაწილში ახალ ვირუსს უსიმპტომო მიმდინარეობა ახასიათებს, რის გამოც ინფიცირებულთა იდენტიფიცირება საკმაოდ რთულდება. აღნიშნული მიზეზების გამო ჯანდაცვის სფეროს წარმომადგენლებს ვირუსის წინააღმდეგ ბრძოლა ძალიან უჭირთ. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია იმედოვნებს, რომ კორონავირუსის გაკონტროლებას და დამარცხებას მალე შევძლებთ.

მომზადებულია ​fivethirtyeight.com-ის მიხედვით
თარგმნა ია ნაროუშვილმა 
წაიკითხეთ სრულად