Baby Bag

5 მავნე ჩვევა, რომელსაც ჯანმრთელობის პრობლემებამდე მივყავართ

5 მავნე ჩვევა, რომელსაც ჯანმრთელობის პრობლემებამდე მივყავართ

5 მავნე ჩვევა, რომელსაც ჯანმრთელობის პრობლემებამდე მივყავართ - ამ თემებზე გადაცემა „თქვენს კლინიკაში“ ისაუბრეს.

1. ლოყის ან ტუჩის კბენა შიგნიდან 

2. ტუჩების კვნეტა

3. ფეხებმოკეცილი და ზემოთ შემოწყობილი ფეხით ჯდომა

4. ხელებით თმების დახვევა

5. თვალების სრესა

თუ რატომ მივყავართ ამ მავნე ჩვევებს ჯანმრთელობის პრობლემებამდე, ნახეთ ვიდეო👆

წყარო: ​„თქვენი კლინიკა“

და არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედ​ების ჯგუფი“)

შეიძლება დაინტერესდეთ

,,არასდროს ივარჯიშოთ ძილის წინ, მშიერზე, უზმოდ და არც საკვების მიღებისთანავე“

,,არასდროს ივარჯიშოთ ძილის წინ, მშიერზე, უზმოდ და არც საკვების მიღებისთანავე“
ნუტრიციოლოგი მარი მალაზონია ზომიერ ფიზიკურ აქტივობაზე საუბრობს. ,,არასდროს ივარჯიშოთ ძილის წინ, მშიერზე, უზმოდ და არც საკვების მიღებისთანავე“ - აღნიშნავს მარი მალაზონია.

5 რჩევა ზომიერი ფიზიკური აქტოვობისთვის მარი მალაზონიასგან იხილეთ ვიდეოში

წაიკითხეთ სრულად