Baby Bag

მშობლების საყურადღებოდ!!! - ჩაინიშნეთ ტელეგაკვეთილების ცხრილი

მშობლების საყურადღებოდ!!! - ჩაინიშნეთ ტელეგაკვეთილების ცხრილი

ორშაბათიდან, 30 მარტიდან, საზოგადოებრივი მაუწყებლის “პირველი არხი - განათლება” (ყოფილი მეორე არხი) ეთერით მოსწავლეებითვის „ტელესკოლა“ იწყება.

ტელეგაკვეთილები ყველა მოსწავლეს, განურჩევლად იმისა, აქვს თუ არა წვდომა ინტერნეტთან, საშუალებას მისცემს, საინტერესო გაკვეთილები ყველა საგანში ნახოს.

„ტელესკოლის“ ფორმატს მორგებულ გაკვეთილებს გამოცდილი პედაგოგები ჩაატარებენ.

გაკვეთილების თხრობისას გათვალისწინებულია სპეციალური პედაგოგებისა და ფსიქოლოგების რეკომენდაციები სპეციალური საგანმანათლებლო საჭიროების მქონე მოსწავლეებისთვის.

აღსანიშნავია ისიც, რომ ყველა გაკვეთილის თარგმნას ჟესტური ენის თარჯიმანი უზრუნველყოფს.

არსებულ ცხრილს ეტაპობრივად ეთნიკური უმცირესობებისთვის გათვალისწინებული ქართულის, როგორც მეორე ენის, ასევე, აზერბაიჯანულისა და სომხური ენების ტელეგაკვეთილები დაემატება. სამინისტრო და პირველი არხი მუშაობენ აზერბაიჯანულ და სომხურ ენებზე სხვა საგნების ტელეფორმატის შესაქმნელად.

„ტელეკსოლის“ დაწყებამდე, მოსწავლეებს უკვე აქვთ შესაძლებლობა „ტელესკოლის“ გაკვეთილების ცხრილს გაეცნონ:

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

ორშაბათი

I-II კლასი

09:00 -09:15 მათემატიკა I კლასი

09:20 -09:35 ქართული

09:40 -09:55 სახვითი ხელოვნება

V კლასი

10:00 -10:15 ჩვენი საქართველო

10:20 -10:35 მათემატიკა

10:40 -10:55 სახვითი ხელოვნება

VII კლასი

11:00 -11:15 ქართული

11:20 -11:35 მათემატიკა

11:40 -11:55 ფიზიკის დრო

12:00 -12:15 ფიზიკის დრო

IX კლასი

12:20 -12:35 ქართული

12:40 -12:55 ქიმია

XI კლასი

13:00 -13:15 გეოგრაფია

13:20 -13:35 ქართული

13:40 -13:55 ქიმია

14:00 -14:15 ცვანციკას ონლაინ გაკვეთილები აბიტურიენტებისთვის

14:20 -15:00 შემეცნებით-დოკუმენტური ფილმი „მუზეუმის საიდუმლოებები“

სამშაბათი

IV კლასი

09:00 -09:15 ქართული

09:20 -09:35 მათემატიკა

09:40 -09:55 ბუნება

VI კლასი

10:00 -10:15 ჩვენი საქართველო

10:20 -10:35 ბუნება

10:40 -10:55 მათემატიკა

VIII კლასი

11:00 -11:15 ქართული

11:20 -11:35 ისტორია

11:40 -11:55 ქიმია

X კლასი

12:00 -12:15 ქართული

12:20 -12:35 ბიოლოგია

12:40 -12:55 გეოგრაფია

აბიტურიენტის დრო

13:00 -13:15 ქართული

13:20 -13:35 მათემატიკა

13:40 -13:55 ისტორია

14:00 -14:15 ცვანციკას ონლაინ გაკვეთილები აბიტურიენტებისთვის

14:20 -15:00 შემეცნებით-დოკუმენტური ფილმი „მუზეუმის საიდუმლოებები“

ოთხშაბათი

I-II კლასი

09:00 -09:15 მათემატიკა II კლასი

09:20 -09:35 ბუნება

09:40 -09:55 მუსიკა

V კლასი

10:00 -10:15 ქართული

10:20 -10:35 ბუნება

10:40 -10:55 მუსიკა

VII კლასი

11:00 -11:15 ისტორია

11:20 -11:35 გეოგრაფია

11:40 -11:55 ბიოლოგია

IX კლასი

12:00 -12:15 ისტორია

12:20 -12:35 გეოგრაფია

12:40 -12:55 მათემატიკა

XI კლასი

13:00 -13:15 ისტორია

13:20 -13:35 მათემატიკა

13:40 -13:55 ბიოლოგია

14:00 -14:15 ცვანციკას ონლაინ გაკვეთილები აბიტურიენტებისთვის

14:20 -15:00 შემეცნებით-დოკუმენტური ფილმი „მუზეუმის საიდუმლოებები“

ხუთშაბათი

III კლასი

09:00 -09:15 ქართული

09:20 -09:35 მათემატიკა

09:40 -09:55 ბუნება

VI კლასი

10:00 -10:15 ქართული

10:20 -10:35 სახვითი ხელოვნება

10:40 -10:55 მუსიკა

VIII კლასი

11:00 -11:15 მათემატიკა

11:20 -11:35 გეოგრაფია

11:40 -11:55 ბიოლოგია

X კლასი

12:00 -12:15 ისტორია

12:20 -12:35 მათემატიკა

12:40 -12:55 ქიმია

აბიტურიენტის დრო

13:00 -13:15 ქართული

13:20 -13:35 მათემატიკა

13:40 -13:55 ისტორია

14:00 -14:15 ცვანციკას ონლაინ გაკვეთილები აბიტურიენტებისთვის

14:20 -15:00 შემეცნებით-დოკუმენტური ფილმი „მუზეუმის საიდუმლოებები“

პარასკევი

III- IV კლასი

09:00 -09:15 მე და საზოგადოება

09:20 -09:35 სახვითი ხელოვნება

09:40 -09:55 მუსიკა

ფიზიკის დრო

10:00 -10:15 ფიზიკა

10:20 -10:35 ფიზიკა

10:40 -10:55 ფიზიკა

VII-VIII კლასი

11:00 -11:15 სამოქალაქო განათლება

11:20 -11:35 სახვითი ხელოვნება

11:40 -11:55 მუსიკა

IX კლასი

12:00 -12:15 ბიოლოგია

12:20 -12:35 სახვითი ხელოვნება

12:40 -12:55 მუსიკა

ინგლისურის დრო

13:00 -13:15 ინგლისური I დონე

13:20 -13:35 ინგლისური II დონე

13:40 -13:55 ინგლისური III დონე

ქართული ენა არაქართულენოვანი სკოლებისთვის

14:00 -14:15 ქართული I დონე

14:20 -14 :35 ქართული II დონე

14:40 -14:55 ქართული III დონე

შაბათი

11:00 შემეცნებით-დოკუმენტური ფილმი „სამი ქალაქის ამბავი”

12:00 ქართული ხალხური სიმღერის გაკვეთილები

12:15 ცეკვის გაკვეთილი

12:30 ჭადრაკის გაკვეთილი

12:45 მუსიკის გაკვეთილი დათო ევგენიძესთან ერთად

13:00 შემეცნებით-დოკუმენტური ფილმი „ლურჯი პლანეტა“

14:00 დოკუმენტური ფილმი „ქართლის ცხოვრება მარიამ ლორთქიფანიძესთან ერთად“

14:30 ისტორიულ-დოკუმენტური ფილმი „ბერძნული მითები და სარწმუნო წყაროები“

15:30 ბიოგრაფიული ფილმი „ანტუან სენტ ეგზიუპერი“

კვირა

11:00 შემეცნებით-დოკუმენტური ფილმი „სამი ქალაქის ამბავი”

12:00 ქართული ხალხური სიმღერის გაკვეთილები

12:15 ცეკვის გაკვეთილი

12:30 ჭადრაკის გაკვეთილი

12:45 მუსიკის გაკვეთილი დათო ევგენიძესთან ერთად

13:00 შემეცნებით-დოკუმენტური ფილმი „ლურჯი პლანეტა“

14:00 დოკუმენტური ფილმი „ქართლის ცხოვრება მარიამ ლორთქიფანიძესთან ერთად“

14:30 ისტორიულ-დოკუმენტური ფილმი „ბერძნული მითები და სარწმუნო წყაროები”

15:30 ბიოგრაფიული ფილმი „პავაროტი – პოპულარული მომღერალი“

შეიძლება დაინტერესდეთ

Covid-19 და შაქრიანი დიაბეტი - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციები

Covid-19 და შაქრიანი დიაბეტი - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციები

დღეს სამშაბათია და მედიაპორტალი MomsEdu.ge ტრადიციულ რუბრიკას - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციებს წარმოგიდგენთ. ამჯერად ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა მოგაწვდით კომპეტენტურ ინფორმაციას, რატომ ითვლებიან შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები კორონავირუსული ინფექციით დაინფიცირების მაღალ რისკ ჯგუფად და რა რეკომენდაციები უნდა დაიცვან დიაბეტით დაავადებულმა პაციენტებმა კოვიდ პანდემიის პირობებში?

SARS-COV-19 ვირუსული ინფექციაა, რომელმაც შეცვალა დღევანდელი მსოფლიო. როგორც ცნობილია, კორონავირუსული ინფექცია განსაკუთრებულ რისკს ქმნის 70 წელს გადაცილებული ადამიანებისთის და ასევე თანმხლები ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებისთვის. ქრონიკულ დაავადებებში კი ერთ-ერთ წამყვან ადგილს იკავებს შაქრიანი დიაბეტი. დღეს თქვენს ყურადღებას შევაჩერებ, რა რჩევები უნდა გაითვალისწინონ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულმა ადამიანებმა არსებული პანდემიის პირობებში.

რატომ ითვლებიან შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები კორონავირუსული ინფექციით დაინფიცირების მაღალ რისკ ჯგუფად? შაქრიანი დიაბეტი მოქმედებს ადამიანის იმუნურ სისტემაზე, განსაკუთრებით კი არაკომპენსირებული დიაბეტი (მდგომარეობა, როდესაც პაციენტს არ აქვს გლუკოზის მაჩვენებლები სამიზნე ფარგლებში). ასეთ დროს ხდება იმუნური სისტემის დაქვეითება, რაც დიაბეტიან პაციენტებში ზრდის დაინფიცირების რისკს, ხოლო დაინფიცირების შემთხვევაში დაავადების მძიმედ მიმდინარეობას უწყობს ხელს.

​განვიხილოთ, თუ რა რეკომენდაციები უნდა დაიცვან დიაბეტით დაავადებულმა პაციენტებმა კოვიდ პანდემიის პირობებში. პირველ რიგში ზოგადი რეკომენდაციები:
  • მაქსიმალური სოციალური დისტანცირება (აუცილებლობის გარეშე მოერიდეთ ხალხთან კონტაქტს, თუ თქვენ ცხოვრობთ მრავალწევრიან ოჯახში სასურველია, ოჯახის წევრებისგანაც მაქსიმალური დისტანცირება),
  • ჰიგიენური ზომების მაღალ ხარისხში დაცვა,
  • ნიღბის სწორად ტარება,
  • ხშირად მოხმარებადი საგნების დეზინფიცირება,
  • აუცილებელია სისხლში შაქრის ციფრების მკაცრი კონტროლი, სასურველია,  ციფრები რაც შეიძლება ახლოს იყოს სამიზნე მაჩვენებლებთან,
  • ​რეკომენდებულია დილით ადრე სუფთა ჰაერზე სეირნობა არახალხმრავალ ადგილებში დაახლობით ერთი საათის განმავლობაში,
  • კვებას უნდა მიექცეს განსაკუთრებული ყურადღება. აუცილებელია დღეში ჯერადი მრავალფეროვანი დაბალანსებული კვება. გაამდიდრეთ საკვები ცილოვანი საკვებით (ხორცი, თევზი, კვერცხი, რძის ნაწარმი), მიიღეთ სეზონური ხილი (გარდა დიაბეტიანებისთვის აკრძალული ხილისა: ბანანი, მსხალი, კარალიოკი, ლეღვი, ყურძენი). შეეცადეთ საკვები იყოს ჯანსაღი და სეზონური პროდუქტისგან მომზადებული,

  • ​სასურველია საპროფილაქტიკო დოზებით მიიღოთ D ვიტამინი,
  • ​იქონიეთ თქვენს მკურნალ ექიმთან მაქსიმალური კონტაქტი შაქრის ციფრების ნორმალიზააციითვის. სასურველია, ისარგებლოთ დისტანციური კონსულტაციით და არ ჩადგეთ რიგებში.

​​გახსოვდეთ - ადეკვატურად მართული შაქრიანი დიაბეტი შეამცირებს ინფიცირების და დაავადების მძიმედ მიმდინარეობის რისკებს!

​გისურვებთ ჯანმრთლობას!
ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა
წაიკითხეთ სრულად