Baby Bag

​რატომ ეშინიათ ბავშვებს სიბნელის? - რეკომენდაციები ბავშვთა და მოზარდთა ფსიქოლოგისგან

​რატომ ეშინიათ ბავშვებს სიბნელის? - რეკომენდაციები ბავშვთა და მოზარდთა ფსიქოლოგისგან

რატომ ეშინიათ ბავშვებს სიბნელის და როგორ დავეხმაროთ მათ? - ამ საკითხებზე MomsEdu.ge-ს ბავშვთა და მოზარდთა ფსიქოლოგი მარიამ შოვნაძე ესაუბრა.

რატომ ეშინიათ ბავშვებს სიბნელის?

შიში ისეთივე მნიშვნელოვანი ემოციაა, როგორც სიხარული, ბრაზი და ა.შ. ხშირად სამუშაო პროცესში ვხვდები დამოკიდებულებას, რომ შიში ცუდი ემოციაა და სირცხვილთანაც აკავშირებენ. ზოგადად, ემოციებთან და მათ შორის, შიშთანაც, არასწორი შეფასებაა - ცუდი ან კარგი. სინამდვილეში შიშს დიდი როლი აქვს ადამიანის ცხოვრებაში, გვიცავს აღქმული საფრთხეებისგან.

შიშს ყველა ბავშვი გრძნობს ბავშვობაში, ეს ბუნებრივი და ნორმალურია. ჩვეულებრივ, პირველად 3-დან 6 წლამდე ასაკში ჩნდება. ამ ასაკში ბავშვებს უჭირთ გამიჯნონ ფანტაზია და რეალობა, ამიტომ საწოლის ქვეშ ან კარადაში შესაძლოა წარმოიდგინონ სხვადასხვა პერსონაჟი.

- თუ პრობლემას ყურადღებას არ მივაქცევთ, შესაძლებელია თუ არა მომავალში გართულდეს?

ისეთი ფრაზები, როგორიც არის „არაფერია საშიში”, „ნუ გეშინია”, „ამხელა ბიჭს/გოგოს როგორ გეშინია, სირცხვილია” - დაუშვებელია. ბავშვის ემოციის იგნორით, გაბრაზებით, შერცხვენით ან გაუფასურებით, მას ვერ ვეხმარებით, პირიქით, უკიდურესი შედეგები შეიძლება მივიღოთ.

- როგორ დავეხმაროთ და ავუხსნათ პატარას, რომ არაფერია საშიში?

სიბნელის შიში არ არის მხოლოდ და მხოლოდ სიბნელის შიში. ეს შიში გულისხმობს სიბნელეში რაიმე საფრთხის არსებობის და მისი ვერ დანახვის შიშს. აქედან გამომდინარე, ფანტაზიის დახმარებით ბავშვისთვის ჩრდილი ბნელ კუთხეში შეიძლება მონსტრად გადაიქცეს. მაშინ, როდესაც ბავშვს აქვს ძლიერი შიში, რომ საწოლის ქვეშ მონსტრია და ჩვენ ვუხსნით რომ საწოლის ქვეშ საფრთხე არ არის, მაგრამ მას ისევ ეშინია, ამ დროს, შესაძლოა მშობელი გაღიზიანდეს, გაბრაზდეს ან საკუთარი თავი დაადანაშაულოს რომ საკმარისად კარგად ვერ უხსნის. მნიშვნელოვანია, გავიხსენოთ ასაკობრივი თავისებურება, ბავშვს აღნიშნულ ასაკში უჭირს ფანტაზიის და რეალობის გამიჯვნა, აქედან გამომდინარე, შესაძლოა თქვენ გისმენდეთ, მაგრამ ამან გავლენა არ იქონიოს და კიდევ უფრო მეტად დატვირთოს ბავშვის ემოციური მდგომარეობა.

- რა გზები არსებობს შიშის დასაძლევად?

რეკომენდაციები:

- მნიშვნელოვანია, ამოვიცნოთ და ვაღიაროთ ბავშვის შიში, ვალიდურად მივიღოთ და არავითარ შემთხვევაში არ გავაუფასუროთ. ასევე, არ არის რეკომენდებული ისეთი სქემების მიწოდება, როგორიც არის „კარგ ბავშვებს არ ეშინიათ”, „კარგ ბავშვებთან მონსტრები არ მოდიან”.

როგორც აღვნიშვნე, მნიშვნელოვანია ვალიდაცია მივცეთ ბავშვს, ვაგრძნობინოთ თანაგანცდა, რომ მარტო არ არის ამ შიშთან და გვსურს მისი დახმარება. თუ ჩვენ ვალიდურად მივიღებთ მის შიშს, დავეხმარებით ამ შიშის გამოკვლევაში და შესწავლაში, ბავშვი მნიშვნელოვან გამოცდილებას მიიღებს და აუცილებლად გაუმკლავდება.

თუ ბავშვს ეშინია ბნელ ოთახში მარტო დარჩენის და დაძინების, ამ შემთხვევაში, შეგვიძლია ხშირად გავატაროთ დრო ერთად ბნელ ოთახში. მაგალითად, ჩაბნელებულ ოთახში მოვაწყოთ ფანრებით განძის ძიება ან კედელზე ჩრდილებით ვითამაშოთ. რაც უფრო მეტ დროს გავატარებთ მხიარულად სიბნელეში, ბავშვი უფრო უსაფრთხოდ იგრძნობს თავს და ისწავლის როგორ გამოიკვლიოს შიში, არსებული გარემო. ასევე, შესაძლოა დაეხმაროს ძილის მეგობარი, სათამაშო, რომელიც თავს უსაფრთხოდ აგრძნობინებს.

შეგვიძლია ძილის წინა რიტუალის შემდეგ ერთად ფანრით გამოვიკვლიოთ ოთახის კუთხეები, საწოლის ქვეშ არსებული სივრცე და ეს ფანარიც დავუტოვოთ ბავშვს, რათა საჭიროების შემთხვევაში მარტომაც გააგრძელოს გამოკვლევა.

ესაუბრა მარიამ ჩოქური

შეიძლება დაინტერესდეთ

„პატარა კვანძი შეიძლება იყოს როგორც კეთილთვისებიანი, ასევე ავთვისებიანი, ამიტომ მას სახელი უნდა დავარქვათ,“ - თამარ ჩარკვიანი

„პატარა კვანძი შეიძლება იყოს როგორც კეთილთვისებიანი, ასევე ავთვისებიანი, ამიტომ მას სახელი უნდა დავარქვათ,“ - თამარ ჩარკვიანი

ექიმმა-რადიოლოგმა თამარ ჩარკვიანმა მკერდის არეში კვანძების აღმოჩენის შემთხვევაში კვლევების ჩატარების საჭიროებაზე ისაუბრა:

„პატარა კვანძს სახელი უნდა დავარქვათ. ნებისმიერ სკრინინგულ პროგრამაში გამოკვლევა გულისხმობს ამ პატარა კვანძის გამოვლენას და აუცილებლად მის სახელდებას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ​პატარა კვანძი შეიძლება იყოს როგორც კეთილთვისებიანი, ასევე ავთვისებიანი. კვანძის ზომა ძალიან მნიშვნელოვანია დაავადების განვითარებისა და მკურნალობის ეფექტიანობისთვის. ზომა არ არის გადამწყვეტი მისი ავთვისებიანი თუ კეთილთვისებიანი ხასიათისთვის.“

თამარ ჩარკვიანის თქმით, როდესაც ქალბატონს კეთილთვისებიან კვანძს აღმოუჩენენ ის სკრინინგულ რეჟიმში გადადის:

​კეთილთვისებიანის შემთხვევაში ჩვეულებრივ გადადის ის სკრინინგულ რეჟიმში. პირველად ნანახი კეთილთვისებიანი მცირე დაზიანება, მხოლოდ იმისთვის რომ დავრწმუნდეთ, სკრინინგის მონიტორინგში არის ექვსთვიანი ვადა. თუ არის საეჭვო, მაშინ გაკეთდება ბიოფსია. ქსოვილის ან უჯრედების შესწავლის გზით დავადგენ ეს რას წარმოადგენს. თუ არის ავთვისებიანი დაზიანება, ამ შემთხვევაში ის მიმართავს სპეციალიზირებულ კლინიკას.“

„რამეს ხომ არ ვუზიანებთ პაციენტს ამ ექვსთვიანი პერიოდით? თუ ექვს თვეში გავუკეთეთ კიდევ ერთი მამოგრაფია, ეს არ ნიშნავს, რომ კიდევ ექვს თვეშიც გავუკეთებთ. ამ დროს ჩვენ ორგანიზმს ზიანს არ ვაყენებთ. ეს ყველაფერი გამოთვლილია, არის შესაბამისი, მისაღები დოზის. თანამედროვე მამოგრამები საშუალებას იძლევა, რომ მინიმალური დასხივებით მიღებული იქნეს მაქსიმალურად ნათელი გამოსახულება,“ - აღნიშნულ საკითხზე თამარ ჩარკვიანმა საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“ ისაუბრა.

წყარო: ​„პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“

qs-არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)-qe-

წაიკითხეთ სრულად