Baby Bag

,,ეს თქვენ აუცილებლად უნდა იცოდეთ'' - გიორგი ღოღობერიძე მოსახლეობას რჩევებს აძლევს

,,ეს თქვენ აუცილებლად უნდა იცოდეთ'' - გიორგი ღოღობერიძე მოსახლეობას რჩევებს აძლევს

ექიმი რეზიდენტი გიორგი ღოღობერიძე კომპიუტერული ტომოგრაფიასთან დაკავშირებით მოსახლეობას რჩევებს აძლევს. გთავაზობთ მის ​რჩევებს სიტყვა-სიტყვით:

,,ვიყოთ ყურადღებით ...

არ გავიკეთოთ კომპიუტერული ტომოგრაფია, თუ გვაქვს კოვიდის მსუბუქი ან საშუალო ფორმა, ან ვართ პოსტკოვიდურ მდგომარეობაში!

ძალიან ბევრს ეშინია და აღელვების ფონზე ასეთ მავნე კვლევასაც იტარებს ექიმის გარეშე

დღეს კომპიუტერული ტომოგრაფია კოვიდის დროს გამოიყენება მხოლოდ და მხოლოდ ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში მყოფი პაციენტების სიმძიმის ხარისხის შესაფასებლად და დინამიკაში დასაკვირვებლად!

როდესაც პაციენტი იტარებს გულ-მკერდის კომპიუტერულ ტომოგრაფიას, ის ერთ კვლევაზე იღებს 7 მილიზივერტ დასხივებას! ეს არის დასხივების ის დოზა, რასაც ჩვენი სხეული გარემოდან იღებს 730 დღის განმავლობაში!

ხშირი და გაუმართლებელი ტომოგრაფიის პირობებში, სულ მცირე, ზიანდება ფარისებრი ჯირკვალი, ძვლის ტვინი, გულის პერანგი და კანი!

იზრდება ისეთი 4 დაავადების განვითარების რისკი, როგორებიცაა:

1. ფარისებრი ჯირკვლის პაპილარული კარცინომა! 
2. მწვავე მიელოგენური ლეიკემია! 
3. კანის ანგიოსარკომა!
4. რადიაციული მწვავე პერიკარდიტი!'' - აღნიშნავს ექიმი რეზიდენტი გიორგი ღოღობერიძე. 


„კომპიუტერული ტომოგრაფია არც ყველა კოვიდინფიცირებულს ესაჭიროება და არც ყველა კოვიდგადატანი...
„კომპიუტერული ტომოგრაფია არც ყველა კოვიდინფიცირებულს ესაჭიროება და არც ყველა კოვიდგადატანილ პაციენტს“ - ამის შესახებ სოციალურ ქსელში ანესთეზიოლოგ-რეანიმატოლოგი ანი ქავთარაძე წერს. გთავაზობთ მის ნ...
,,იმ ადამიანებისათვის, რომლებმაც კოვიდის შედარებით მსუბუქი ფორმა გადაიტანეს, ზოგჯერ ვირუსს...
ამე­რი­კა­ში მოღ­ვა­წე ქარ­თვე­ლი ექი­მი ზუ­რაბ გუ­რუ­ლი სოციალურ ქსელში კორონავირუსზე პოსტს აქვეყნებს, რომელსაც MomsEdu.ge უცვლელად გთავაზობთ:,,იმ ადამიანებისათვის, რომლებმაც კოვიდის შედარებით მსუბუქ...
როგორ არ დაგვემართოს ან მსუბუქად გადავიტანოთ COVID-19 - 5 მედიკამენტის კომბინაცია, რომელსა...
როგორ არ დაგვემართოს ან მსუბუქად გადავიტანოთ COVID-19 - აღნიშნულ თემაზე ექიმი რეზიდენტიი გიორგი ღოღობერიძე საუბრობს...ერთ-ერთი კლინიკის პროტოკოლში საკმაოდ სანიტერესო კომბინაცია გაჩნდა ვიტამინების...
კარგი სიახლეები COVID-19-ის ახალ შტამზე
ექიმი რეზიდენტი გიორგი ღოღობერიძე COVID-19-ის ახალ შტამზე საუბრობს და აღნიშნავს, რომ დიდ ბრიტანეთში აღმოჩენილი ახალი შტამი, ჯერ კიდევ სექტემბერში ფიქსირდებოდა:„საზოგადოებისთვის რამდენიმე დღე...

შეიძლება დაინტერესდეთ

საუკეთესო სუნთქვითი ვარჯიშები კოვიდ-19-თან ბრძოლისა და რეაბილიტაციისთვის - რეაბილიტოლოგი ვალერი მელაძე

საუკეთესო სუნთქვითი ვარჯიშები კოვიდ-19-თან ბრძოლისა და რეაბილიტაციისთვის - რეაბილიტოლოგი ვალერი მელაძე

მეცნიერებათა დოქტორმა, რეაბილიტოლოგმა ვალერი მელაძემ კოვიდ-19-ის პრევენციის, მასთან ეფექტიანად ბრძოლისა და პოსტკოვიდურ ეტაპზე რეაბილიტაციისთვის საჭირო ვარჯიშებზე ისაუბრა. მისი თქმით, სუნთქვითი ვარჯიშები სამივე შემთხვევაში ძალიან ეფექტიანია:

„ცნობილია, რომ სუნთქვა დედამიწაზე ყველა ცოცხალი ორგანიზმის აუცილებელი ფიზიოლოგიური პროცესია. ისიც ცნობილია, რომ ადამიანი სუნთქვის დროს ფილტვებს მთლიანად არ გამოიყენებს. ადამიანი სუნთქავს ზედა ნაწილით, ქვედა ნაწილს ეწოდება ე.წ. მკვდარი ზონა, სადაც ვირუსები და ბაქტერიები გროვდება. ​იმისთვის, რომ სრულყოფილად ვისუნთქოთ, უნდა გავანიავოთ ჩვენი ოთახები. მე თქვენ განახებთ საბაზისო ვარჯიშებს, რომლებიც გამოიყენება დაავადების დროს, პრევენციის დროს და რეაბილიტაციის დროს.“

პირველი ვარჯიში, რომელიც ვირუსის პრევენციისთვის ყველაზე ეფექტიანია, დიაფრაგმალური სუნთქვის ვარჯიშია:

„ფეხები მუხლებში მოვხაროთ, ტერფები ერთმანეთს მივაბჯინოთ, მარჯვენა ხელი მუცელზე, მარცხენა - გულ-მკერდზე დავიდოთ. შესუნთქვა უნდა იყოს ცხვირით, ამოსუნთქვა პირით. ​ეს არის იმისთვის, რომ გავასუფთავოთ ჩვენი ორგანოები, სრულყოფილად ვისუნთქოთ. ამას ჰქვია ე.წ. დიაფრაგმალური სუნთქვა. ეს ვარჯიში უნდა გავაკეთოთ 8-10-ჯერ.“

ვალერი მელაძის თქმით, კოვიდ-19-ის მიმდინარეობის დროს სასარგებლოა ჟგუტის ან ჯოხის გამოყენებით ვარჯიში:

„კოვიდ-19-ის დროს ძალიან კარგია ჟგუტი ან მსგავსი რამ, რომ კუნთოვანი სისტემა ვავარჯიშოთ. ​ჟგუტით ვარჯიშის შესრულებისას უნებურად მიდის ღრმა სუნთქვა. შემდეგი ვარჯიში არის ჯოხით. ვისაც გაქვთ საშუალება. შევისუნთქოთ, ჯოხი ორივე ხელით ავწიოთ ზემოთ, ამოვისუნთქოთ და ჩამოვწიოთ. ვისაც შეუძლია ხელები უკან გადაიტანოს.“

ვალერი მელაძემ აღნიშნა, რომ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გასაძლიერებლად ბოთლით ვარჯიში გაცილებით ეფექტიანია, ვიდრე ბუშტის გაბერვა:

„ბოთლით ვარჯიშები შეგვიძლია გამოვიყენოთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გასაძლიერებლად. ამ ბოთლს აქვს ექვსი ნახვრეტი, საწრუპი უნდა მოვათავსოთ ბოთლში და ჩავისუნთქოთ. თავიდან ეს უნდა გავაკეთოთ 10-ჯერ, შემდეგ ორი წუთით, ხუთი წუთით. ეს ძალიან ეფექტიანი ვარჯიშია. ეს ვარჯიში უფრო ეფექტიანია, ვიდრე გასაბერი ბუშტები.“

„ეს ​ვირუსი იძლევა ტოქსიკურ ზეგავლენას როგორც თავის ტვინზე, ასევე სხვადასხვა ორგანოებზე. იმისთვის, რომ რეაბილიტაციის პერიოდში კომფორტულად ვიგრძნოთ თავი, აუცილებელია აქტიური ფიზიკური დატვირთვა, მაგრამ ზომიერი ვარჯიშები, მაგ. ეს არის ციგუნის ცნობილი ვარჯიშები,“ - აღნიშნულ საკითხზე ვალერი მელაძემ ტელეკომპანია „რუსთავი 2-ის“ გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო“ ისაუბრა.

წყარო: ​„დილა მშვიდობისა საქართველო“

წაიკითხეთ სრულად