Baby Bag

როგორ მოვაგვაროთ უძილობა?

როგორ მოვაგვაროთ უძილობა?
როგორ მოვაგვაროთ უძილობა? - აღნიშნულ თემაზე გიორგი ღოღობერიძე საუბრობს, 


მისი თქმით, აუცილებელია შემდეგი პუნქტების გათვალისწინება:
  • ფიზიკური აქტივობის გაზრდა
  • ძილის წინ არ უნდა მივიღოთ საკვები და კოფეინი
  • შუადღის ძილი არ შეიძლება
  • უნდა დავიძინოთ მშვიდ და ბნელ გარემოში
  • არ გამოიყენოთ საწოლი საკვების მისაღებად, წიგნის წასაკითხად ან დასასვენებლად

წყარო: ​,,მთავარი დიაგნოზი''

შეიძლება დაინტერესდეთ

„ეს არის ვირუსის განსაკუთრებული სახეობა, რომელიც აზიანებს ადრეული ასაკის ბავშვებს... წელს ამ ვირუსის პიკი გვაქვს,“ - პედიატრი ივანე ჩხაიძე

„ეს არის ვირუსის განსაკუთრებული სახეობა, რომელიც აზიანებს ადრეული ასაკის ბავშვებს... წელს ამ ვირუსის პიკი გვაქვს,“ - პედიატრი ივანე ჩხაიძე

პედიატრმა ივანე ჩხაიძემ საქართველოში გრიპისა და რესპირატორულ-სინციტიური ვირუსის შემთხვევების ზრდის შესახებ ისაუბრა:

„შარშანდელთან შედარებით წელს გაცილებით მეტია გრიპის ვირუსი, რაც მოსალოდნელი იყო. როდესაც ჩენ ვლაპარაკობდით ტვინდემიაზე, სწორედ ეს გვქონდა მხედველობაში. ტრადიციულად დეკემბერი-იანვარია საქართველოში ამ ვირუსების რაოდენობის მატების პერიოდი. მოსალოდნელია, რომ იანვარში ამ ვირუსების მატება ისევ გაგრძელდება.“

„ერთი, რაც შემიძლია გითხრათ, ოღონდ ეს მარტო ბავშვებს ეხება. წელს არის ყველაზე მეტი რაოდენობით რესპირატორულ-სინციტიური ვირუსი. ეს არის ვირუსის განსაკუთრებული სახეობა, რომელიც აზიანებს ადრეული ასაკის ბავშვებს და იწვევს წვრილი ბრონქიოლების ანთებას, იმდენად მძიმე ანთებას, რომ ამ ბავშვებს სჭირდებათ ჟანგბადის მიწოდება, ინტენსიური თერაპია. ყოველდღიურად ორი-სამი ბავშვი მომართავს კლინიკას. იყო პერიოდი, რომ შვიდი ბავშვი შემოდიოდა ამ ვირუსით. წელს რესპირატორულ-სინციტიური ვირუსის პიკი გვაქვს, რაც ასევე დაფიქსირდა მსოფლიოს რამდენიმე ქვეყანაშიც,“ - აღნიშნულ საკითხზე ივანე ჩხაიძემ „მედიაცენტრ მთავარში“ ისაუბრა.

წყარო: ​„მედიაცენტრი მთავარი“

წაიკითხეთ სრულად